Бросила девушка. мне очень плохо

Работа над ошибками

Если тебя бросила девушка, одной из первых появится мысль о возвращении отношений. Для начала разберитесь в себе, определите, насколько необходим и оправдан подобный поступок. Юноши склонны считать, что останутся в одиночестве, поэтому ушедшая женщина — единственный шанс построить отношения или создать семью. Но мужчин на планете меньше, а в нашей стране продолжительность жизни у мужского пола короче. Поэтому не стоит ставить на себе крест.


Сначала разберитесь в причинах разрыва. Для этого поговорите с девушкой или ее ближайшими подругами. Выясните, что послужило отправной точкой для принятия решения. После этого тщательно обдумайте услышанное, определите, насколько возможно исправиться. Главное, чтобы требуемые изменения оказались выполнимыми и комфортными для вас обоих. Если же для возвращения расположения понадобится устроиться на три работы и одновременно уделять ей более половины суток, тогда распрощайтесь со слишком требовательной особой.

Статистика утверждает, что даже в случае примирения и возобновления отношений их крепость будет нарушена. Ведь если бросила любимая и верная девушка, возникает сомнение в том, насколько крепки чувства. Это зарождает недоверие в паре, которое постепенно разрушает взаимопонимание. К тому же у юноши есть все шансы узнать, что во время длительной ссоры девушка поддерживала близкое общение с другими претендентами на сердце. Конечно, ревновать он не имеет права, ведь на тот момент она была свободной, но неприятное ощущение это оставляет.

Как пережить

Разрыв пары — стресс, переживать который юноши не всегда готовы, особенно если инициатором выступили не они. В таких ситуациях возникает вопрос о том, что делать, если внезапно бросила верная и преданная девушка, которую искренне любишь. Путей решения достаточно, нужно выбрать подходящий, двигаясь к тому, чтобы пережить случившееся как можно легче.

Как отвлечься

Мысль о том, что меня бросила возлюбленная, не даст покоя, будет угнетать или пугать, создавать чувство собственной неприспособленности. Отвлекитесь от грустных мыслей с помощью любимых занятий. Чтение или просмотр захватывающих сериалов по вечерам станет хорошей традицией, чтобы не ложиться спать в плохом настроении. Утром же взбодритесь под контрастным душем, потратьте хотя бы полчаса на пробежку — свежий воздух придаст энергии. Планируйте каждый день, чтобы заниматься работой, не вспоминая о травмирующей ситуации. Привлеките на помощь друзей, коллег. Просите о встречах, совместных обедах или ужинах, походах по магазинам, в кино или торговые центры.

Время лечит

Грамотно распланировав каждый день, станет понятно, как пережить расставание легко. Недели начнут пролетать, а эмоции, связанные с разрывом, постепенно угаснут. Благодаря увеличению активности юноша возобновит социальные связи, укрепит их, заведет новые знакомства. Возросший кругозор заинтересует представительниц противоположного пола, что вовлечет во взаимный флирт и, возможно, в новую симпатию. Уже через один или два месяца молодой человек станет совершенно иным.

Нужна помощь?

Я много работал над решением вопроса, как вернуть бывшую и что делать, если девушка хочет бросить. С этой целью были написаны статьи, книги и организовано крупнейшее в рунете сообщество. В индивидуальной работе удалось заметить следующее – в ситуации, когда девушки бросают, почти все парни ведут себя после разрыва неправильно. В большинстве случаев они сами потом признавали, что вели себя просто глупо и неэффективно.

На форуме можно найти примеры таких историй. Откройте любую популярную тему и заметите сами, насколько один случай похож на другой. Предупреждаю, чтение невероятно увлекательное и в этих историях точно узнаете себя.

Чтобы оправиться от разрыва, не ведите себя как тряпка. Инфантильное поведение и нытье, ошибки и потеря контроля над ситуацией нисколько не приближают к цели. Так девушку точно не вернуть. Осознайте сразу – в этот момент время работает на вас. Займитесь уже упомянутым самосовершенствованием. Где можно это сделать? Варианты следующие:

  • Наш форум. Читайте истории, узнавайте в них себя, понимайте, как вести, знакомьтесь с женской психологией. Времени придется потратить немало. Возможно, схожей ситуации просто нет и ошибок избежать не получится.
  • Индивидуальная работа со мной. В этом случае придется потратить не только время, но и деньги. Зато результат гарантирован. Статистика не врет – большинство бывших вернулось. Я знаю точно, как это сделать наверняка, без промедления и без повторения старых ошибок.

Напоследок, повторю – задумайтесь еще раз, действительно ли нужно ее возвращать. Неужели до сих пор верите в свою мифическую «половинку»? Бросьте, жизнь изобилует привлекательными вариантами. Не теряйте надежду – где-то есть девушка, которая будет еще лучше бывшей. Как найти ее и не столкнуться с проблемами прежних отношений? Приходите на тренинг и узнавайте много нового!

Возможные причины

Девушка неожиданно и жестоко бросает парня по разным причинам, определить которые нужно для понимания ошибок и, возможно, возвращения отношений. Наиболее частые мотивы разрыва:

Нашелся другой мужчина. Если девушка бросила ради развития отношений с другим, изменить ситуацию не получится

Можно доказать поступками или ухаживаниями, что избранница совершила ошибку, остановив внимание на постороннем молодом человеке. Однако сделав это, подумайте, сможете ли простить ее, принять вновь

Предательство, которое совершилось, наверняка оставит неизгладимый след на сердце.

Избыток внимания, постоянный контроль. Несмотря на сильные чувства, даже если они взаимны, девушке не понравится полное отсутствие личного пространства. Встречи с подругами — это часть жизни, вычеркивать которую многие не согласны. Походы в ночные клубы в нетрезвой компании и возвращения под утро, конечно, неприемлемы в здоровых отношениях. Но запрещать походы в кафе в выходной не нужно, если парень ограничивает даже в этом, расставание станет логичным.

Недостаток ухаживаний. Современные девушки пресыщены рассказами о том, что должен делать парень ради доказательства любви или симпатии. В списке необходимых вещей огромные букеты роз, гаджеты. Конечно, если причиной расставания стало их отсутствие, возобновлять встречи не нужно, поскольку здесь нет желаний, кроме корысти. Но если за два или три месяца парень не подарил ни одного цветка, стоит исправиться.

Подозрение в измене мужчины. Девушки крайне чувствительны к изменениям в поведении по отношению к себе, поэтому малейшее охлаждение трактуют не в пользу юноши. Если в течение последнего месяца отношений участились отмены свиданий, а времени, проведенного вдвоем, стало мало, красавица предпочтет более внимательного и свободного от посторонних дел парня.

Разобравшись с причиной разрыва, проведите работу над поведением, измените аспекты, которые разрушили союз. Если есть желание, постарайтесь вернуть расположение бывшей. В противном случае не допускайте повторения ошибок в следующих отношениях.

Помогаем другу

Если твоего друга бросила девушка, то очень важно оказаться рядом и поддержать его в столь трудную минуту

Позволь товарищу выговориться, позволь «поплакаться в жилетку». Ты должен понимать, насколько ему сейчас плохо и как больно. Старайся уделять ему, как можно больше времени. Займитесь общим делом

Очень важно, чтоб друг как можно меньше думал о бывшей Все его мысли должны быть чем-то заняты. Невзначай обращай внимание товарища на особей противоположного пола. Просто указывай на достоинства проходящей мимо девушки. Когда увидишь, что друг достаточно успокоился, можно вместе отправиться в ночной клуб и познакомиться с новыми барышнями. Нельзя негативно высказываться в сторону бывшей своего товарища Старайся вообще не напоминать о ней.

Теперь вы знаете, как нужно себя вести, оставшись без девушки. Никогда не стоит отчаиваться и думать, что все потеряно. Возможно, вам еще удастся ее вернуть. Не исключено, что этот человек был послан для опыта, а не для счастливой совместной жизни. Главное, держать себя в руках, несмотря на всю боль и горечь утраты.

Полезные советы психологов

Если бросила любимая девушка, юноши теряются, не знают, что делать. Это нормальная ситуация, так как подобный стресс сложно переживается вне зависимости от пола. Поэтому пригодятся практические советы психолога о том, какие стадии нужно пережить:

  1. Негативные эмоции можно вытеснить с помощью позитива. Выберите занятие, которое нравится. Поезжайте в путешествие или возьмите два выходных для поездки в соседний город. Потратьте последние сбережения на покупку гитары, ударной установки или скрипки. Сделайте все, что всегда хотели.
  2. После бурного отдыха эмоции от разрыва утихнут, поэтому станет возможно обдумать и осознать случившееся. Взвесьте не только момент расставания, но и качество отношений до него. Найдите предпосылки, чтобы понять истинную причину.
  3. Сделав выводы, запомните негативный опыт, попытайтесь не повторять его в дальнейшем. Исправьтесь или найдите партнера, который примет вас с этой чертой характера.

Разрыв отношений напоминает трагедию, если постоянно думать о случившемся. Отвлечение внимания, общение, социальная активность — все это поможет почувствовать легкость, создаст более приятную атмосферу и поможет справиться со стрессом.

Женщина уходит, потому что не уважает

Отношения, построенные на иллюзиях, неизбежно входят в кризис. Уровень значимости мужчины начинает падать на дно, как корабль, набирающий воду в трюм. Это происходит, когда парень сдается в крупном конфликте, либо когда мелких поражений уже критически много. Он слишком долго закрывал глаза на угрожающие сигналы и спринтовал от реальности в сладкие грезы. Наконец, команда его судна понимает, что капитан больше не способен принимать решения. Начинается бунт.

Команда обвиняет капитана: финансовых парусов мало, он разжирел, на кораблике мало места для занятий йогой и вообще они перестали плыть к солнечным берегам. Мужчина пытается подавить волнения жестким приказным тоном, но девушка уже не видит в нем лидера. Тогда парень в отчаяньи идет на переговоры. Он говорит: “Мы все починим, нужно просто поработать над нашими отношениями” Но женщина не пойдет за капитаном, который утратил твердость и распустил ее постоянными уступками.

Мужчина вновь бросается в спасительные иллюзии: упивается ностальгией по идеальным временам. Он начинает петь девушке песни о солнечных берегах, дарит подарки, обещает еще больше свободы в обмен на преданность. Бедняге кажется, что его прежний статус может на что-то повлиять.

Однако, если парень осмотрится вокруг себя, то поймет: команда больше не слушает его, а он валяется на палубе в сутулой позе. Разочарованная девушка время от времени грозится выбросить его за борт. Чтобы не отправиться на корм акулам одиночества, мужчина начинает молить о пощаде. Это убеждает даму: капитан размяк и стал бесполезен. Рано или поздно она привязывает к ноге парня тяжелый груз вины и избавляется него, как от балласта. Ну или предлагает мужчинке понижение до самого низкого звания — остаться друзьями.

К кому уходит бывшая

Неважно ушел ли кораблик ваших отношений на дно, или еще держится на плаву, — девушка начинает искать капитана на замену. Ведь ваше суденышко уже все в дырках, паруса грязные, а флаг обвис

При этом вокруг ходят фрегаты и каравеллы под командованием васьков. Те мужчины еще не успели превратиться в морских аленей, их корабли выглядят крайне заманчиво в сравнении с разбитым корытом бывшего. Приличная женщина аккуратно высадит партнера на остров одиночества и только потом найдет нового. Пригодные дамы не кидаются из одних отношений в другие. А вот изначально распущенная пиратка просто перепрыгнет на чужой борт, оставив бывшего тонуть.

Мешать девушке искать следующего партнера, — это как в море таранить развалюхлой новенький боевой линкор. В случае самой успешной атаки мужчина разносит на щепки обе пары. Представь, как будет благодарна команда, капитану, который оставил ее без плавательного средства в открытом море. Дама, которую отбили у василия, начинает пожирать бывшего, как голодный матрос на необитаемой острове жрет толстого капитана. А если парень влезает в треугольные отношения, он утрачивает уважение окончательно. Дама будет воспринимать такого мужчинку только как ресурс.

Девушка меня не уважает. Что делать?

Можешь присоединиться к лиге бывших капитанов, о которых мы говорили в начале. Там уютненько: одни подлизываются и играют в печальных ждунов, а вторые громко ругают непригодных женщин. Если попытаешься спасти тонущие отношения, то так и закончишь: красные глаза, стакан в руке и сердце, которое каждую ночь ноет от раны.

Я предлагаю альтернативный вариант: понять, что сейчас ты можешь только добровольно оставить пост. Когда девушка хочет расстаться, единственный выход — тотальный игнор до победного конца. Если дама сама вернется к тебе, можно будет не опасаться бунта некоторое время. Однако, твои мягкотелость и непонимание психологии женщин, погубят ваши отношения вновь. Поэтому пока идет игнорирование, мужчине стоит закрыть пробоины в самооценке и научиться управлять эмоциями.

Как пережить расставание

Некоторые мужчины не знают как подняться со дна любовных проблем. В этом случае я могу дать консультацию. Но это не значит, что я буду поднимать тебя со дна. Я дам небольшой балон кислорода, помогу распутать узел вины перед бывшей и вручу тебе ласты. Всплывать придется самостоятельно.

Советы психолога


Помимо того, чтобы пройти приведенные выше шаги, психологи советуют молодым людям избегать следующих действий при расставании с любимой девушкой:

  1. Пытаться заглушить боль, используя для этого наркотические вещества либо алкоголь. Ни к чему хорошему это не приведет, а лишь усугубит ситуацию.
  2. Практиковать беспорядочные и бесконечные половые связи. Такая связь не даст ощущение близости с человеком.
  3. Пытаться переложить всю ответственность за разрыв отношений на бывшую пассию, а также оскорблять ее на глазах у коллег и друзей.
  4. Не стоит закрываться от внешнего мира. Таким образом человек лишает себя возможности построить новые отношения.
  5. Лучше не жалеть себя, сделав себя из сложившейся ситуации заложником драмы.

Ведь пьянка, так или иначе, закончится, а ощущение разбитости и опустошенности никуда не денется. До тех пор, пока мужчина не сумеет трезво взглянуть на проблему, она никуда не денется.

Читать далее: Набор мышечной массы для девушек питание и тренировки

Случается и так, что мужчины не могут принять как данность факт разрыва и продолжают назойливо преследовать свою партнершу. Такое назойливое поведение может быть воспринято как нарушение личного пространства и вызвать лишь негативную реакцию.

«Почему мне очень плохо?»

Возможно, твои страдания кроются не столько в чувствах, сколько в простом страхе. По каким-то причинам ты считаешь, что потеряв ее, ты больше не встретишь ту единственную. В более широком смысле ты боишься, что кроме нее никому не будешь нужен. Я тебя расстрою: скорее всего, это действительно так. Тот, каким ты сейчас являешься, и правда не нужен ни девушке, которая от тебя ушла, ни другой, близкой к ней по уровню. Мысли об одиночестве кроются в неуверенности в себе. И действительно, у девушек просто физическое отторжение таких парней. Хорошая новость заключается в том, что это можно исправить.

Ты не уверен в себе. Девушка бросила тебя, и кажется, что из твоего дома пропала несущая стена. Он вот-вот разрушится. Но так ли это на самом деле? Разве ты не жил нормально, когда был один? В тебе говорит неуверенность и страх перед новыми обстоятельствами в жизни. В любом случае — останешься ты один или попытаешься ее вернуть — тебе придется высунуться их своего панциря

И важно понять, что это просто нерациональный страх. И когда ты это осознаешь, возможно, поймешь, что страдаешь не по ней конкретно, а просто жалеешь себя

Чувствуешь, что потерял нечто ценное. Ты много вложил в эти отношения, а она напротив — в основном только получала. Именно поэтому ей было просто от тебя уйти, а ты сейчас мучаешься. Ты уязвлен и унижен. На первый взгляд это кажется логичной реакцией. Но если задуматься, то это происходит от жалости к самому себе. Чем скорее ты перестанешь себя жалеть, тем лучше.

Почему девушки бросают парней

Существует множество причин тому, что девушки становятся инициаторами разрыва. Далее показаны самые распространенные проблемы в отношениях, которые приводят к их завершению.

Нашла другого мужчину

Одна из самых болезненных как для парней, так и для девушек, причина расставания – замена одного партнера другим. Если такое произошло, скорее всего, бывшая возлюбленная давно думала о разрыве отношений, однако не хотела оставаться одна. Когда же она нашла нового воздыхателя, то поспешила избавиться от старого груза.

Разлюбила

Многие девушки идеализируют своего возлюбленного, однако иллюзии всегда не оправдываются. После того, как избранница понимает, что её ожидания от отношений или предмета воздыхания не оправдываются, очень часто чувства уходят. Скорее всего, в этом не было никакой вины парня, и проблема в девушке. Это утверждение не действует, если в отношениях были ниже приведенные проблемы.

Ваши жизненные цели не совпадают

Очень сложно вместе идти по жизни, если у пары разные приоритеты в жизни. Невозможно сохранять отношения, когда один хочет семью, а второй не признает браков, или же, когда девушка стремится развивать карьеру, а её парень хочет, чтобы его возлюбленная была домохозяйкой. Однако если взгляды не противоречат друг другу, никакой угрозы отношениям нет.

Устала от твоего невнимания, частых ссор и непонимания

Каждая девушка хочет, чтобы её избранник был очень внимательным к ней, её желаниям, особенностям. Когда же парень совершенно не интересуется своей возлюбленной, то она вскоре разочаруется в отношениях.

Также, никому не нравятся ссоры. Упреки и недовольство никогда не делали чувства сильнее, так что мужчинам, как сильному полу, необходимо учиться снисходительности. Помните, что только тот, кто дорожит другим человеком, готов прощать и решать проблемы. Если вам действительно важна ваша девушка, то стоит хотя бы попытаться найти компромисс.

Несмотря на то, что парни часто говорят об отсутствии логики у девушек, все же понимать свою спутницу нужно. Более того, это необходимо для развития отношений. Для большинства представительниц женского пола возлюбленный является тем человеком, которому можно довериться и рассказать все, и если он не будет понимать свою избранницу, это может привести к разрыву.

Ты перестал быть ей интересным:

  • Не развиваешься, а деградируешь. Никому не нравиться общаться с глупым человеком. Большинство девушек хотят восхищаться своим избранником, а также хвалиться его характером и развитием перед подругами. Когда парень деградирует, его спутница начинает превозноситься над любимым, а чувство превосходства не уживается с любовью.
  • Стал толстым, не ухаживаешь за собой. Несмотря на то, что девушки часто говорят о том, что для них внешность не важна, на практике открывается совершенно другое. Действительно, твоя возлюбленная может сильно остыть, если ты потеряешь свою привлекательность и наберешь вес, однако такое происходит не часто. Намного больше случаев, когда девушкам не нравиться то, что парень не следит за собой. Грязь под ногтями, неприятный запах и другие вещи вызывают только чувство отвращения. И речи о том, что мужчина должен быть свиреп, вонюч и волосат, не являются оправданием, иначе вы рискуете остаться в одиночестве.
  • Сидишь днями на диване и играешь в игры. Когда парень проводит много времени, играя в различные компьютерные игры, девушки часто обижаются. Твоя избранница посчитает подобное развлечение пустой тратой времени, которое ты мог бы уделить ей. Также, если любимый постоянно ленится, то представительницам женского пола становится намного тяжелее справляться со своими обязанностями, нужно хотя бы иногда помогать ей. Помните, девушка не должна тащить все на себе.

Стоит ли возвращать ту, которую любишь?

Сразу же после того, как случился разрыв отношений с любимой второй половинкой, мужчины пытаются найти способ, позволяющий вернуть прежние отношения.

Однако прежде чем приступить к активным действиям по возврату своей пассии, следует понять для себя, что побудило ее принять такое решение и расстаться.


И лишь после того, как пришло осознание содеянной ошибки, можно приступить к тому, чтобы эти причины разрыва устранить.

  • Стоит также иметь в виду, что в тот момент, когда совершается эта активная мозговая деятельность по анализу сложившейся ситуации, лучше исключить всевозможный контакт с бывшей пассией.
  • К тому же это даст возможность ей соскучиться по своему бывшему возлюбленному и внести нотку сомнения в правильности принятого ею решения. В противном случае говорить о том, чтобы вновь быть вместе со своей второй половинкой уже не придется.

При следующей встрече с ней мужчина должен дать понять свой экс пассии, что сильно не переживает по поводу случившегося. Сделать это позволят улыбка, позитивный настрой при очередном общении с девушкой, отсутствие разговора об отношениях и непродолжительный диалог.

Перед тем, как решить для себя, нужны ли эти отношения, мужчина должен понять, что одиночество не является чем-то страшным.

В каждой ситуации, включая одиночество, существуют свои положительные и отрицательные стороны.

Если говорить о первом, то тут следует выделить следующие факты:

  1. одиночество дает возможно для личностного роста, так как человек располагает большим свободным временем;
  2. зачастую именно в эти периоды жизни в человеке пробуждаются творческие способности;
  3. одиночество помогает пересмотреть собственную жизнь и по-другому взглянуть на будущее;
  4. свобода позволяет смело заводиться новыми знакомыми, среди которых, возможно, уже присутствуют тот человек, с которым в будущем будет связана вся жизнь.

Таким образом, можно научиться смотреть на подобную ситуацию как на новый этап в жизни, который наполнен массой позитивных моментов, как на еще одну дверь, которая позволит приблизиться к светлому будущему.

Помимо внешних изменений можно сменить место жительства либо работы, что может, несомненно, пойти лишь на пользу.

Как вернуть любимую девушку рассказывается на видео:

В заключении можно добавить — к неудачам в личных отношениях, даже если вернуть бывшую вторую половину не удалось, следует относиться как к получаемому жизненному опыту, имея за плечами который можно в будущем более осознанно подходить к их развитию.

Тем более крепкой будет взаимосвязь и ценным для мужчины человек, с которым он решит связать собственную жизнь.

Как действовать дальше?

Так что делать, если бросила девушка, которую ты любишь? Вы не поверите – ничего. Хотите вернуть ее? Тогда никаких контактов. Почему? Все просто. Она испугается, что потеряет вас окончательно. Сократите общение с ней на период от 1 до 2 месяцев. Звучит страшно, но если следовать этому совету, время пролетит незаметно.

Никаких звонков, сообщений, просмотров ее страниц в соцсетях, писем, случайных встреч

Даже если напишет сама, не отвечайте! Окружите ее своим вниманием, и она убежит. Вместо этого попробуйте исчезнуть с лица земли, и она начнет задаваться вопросами, где вы, что делаете, и, следовательно, сомневаться в своем решении уйти

Сначала это будет подсознательно. Но чем больше времени потратить на это, тем дольше будет присутствовать семя сомнения в ее сознании.

Поверить сложно, но это работает. Через некоторое время напишет сама: «ТЫ что меня игнорируешь?». Но и тут не сдавайтесь, она просто проверяет на прочность.

Психология поведения в ситуации, когда приходится думать над тем, что делать, когда бросила любимая девушка, включает еще одну важную вещь помимо отказа от контактов. Это время идеально для саморазвития. Пора занять себя чем-то и очень быстро.

В отношениях зачастую не остается времени на хобби или интересные проекты. Так вернитесь теперь к ним. Ходите в спортзал, проводите время с друзьями и пробуйте новые вещи. Идите в незнакомые места и берите жизнь за рога. Легко впасть в депрессию и стремиться заблокировать мир в расстройстве, но, поверьте, это путь в никуда.

Используйте соцсети в своих интересах после разрыва. Публикуйте фотографии, где выглядите веселым и довольным. Даже если больше не дружите с бывшей девушкой в Facebook, сарафанное радио обязательно донесет до нее, как вам теперь хорошо. Это заставит ее задуматься и пожалеть, что эта история разворачивается мимо нее.

Бросила девушка: что нельзя делать

Ошибка №1. Просить вернуться.

Когда тебя бросила девушка, что-либо делать сразу бесполезно. Почему?

Весь женский пол, в отличие от мужского, принимает решение посредством эмоций (логика, конечно, тоже задействуется, но когда дело касается отношений, то в малой степени). Если девушка приняла решение о расставании, значит, она перестала получать удовлетворение от встреч с мужчиной. Тебе также нужно знать интересные факты о бывших девушках.

Мужчины это знают. И ты это тоже знаешь. Вот только под удовлетворением я подразумеваю не то, что ты должен всегда делать так, чтобы ей было хорошо и комфортно, всячески ее ублажать и т.д. Вовсе нет!

Под удовлетворением я имею в виду получение таких эмоций, как чувство защищенности, уверенность в том, что она встречается с лучшим из доступных ей мужчиной и т.д.


Когда она перестает получать такие эмоции (= когда мужчина становится, прости за выражение, тряпкой), она уходит от него.

И поэтому нет смысла просить ее вернуться обратно. Нет смысла надеяться на то, что она все поймет и вернется. Не поймет! И не вернется! Лучшие подумай над причинами, по которым она ушла.

Ошибка №2. Дарить подарки, цветы, признаваться в любви.

Опять же, даже если мужчина понимает, что девушка перестала чувствовать удовлетворение от встреч с ним, он почему-то думает, что ей не хватало его внимания и подарков. Однако это далеко не так.

Она ушла не потому, что ей не хватало внимания, а потому что она перестала видеть в тебе мужчину.

А подарки, ухаживания и признания в любви девушка может принять только от тех мужчин, которые для нее привлекательны в сексуальном плане. От тех же, кто ей не привлекателен, она их принять не может.

Кроме того, такое поведение тут же показывает их слабость, и они окончательно теряют всю свою мужскую привлекательность в глазах своей второй половинки.

Ошибка №3. Употреблять алкоголь.

Ты ничего не добьешься, если будешь выпивать алкоголь. Единственное, что он делает, так это усиливает из без того ужасное состояние. Я сейчас не буду описывать о том, почему после него становится хуже, потому что это совсем другая тема.

Употребляя алкоголь, ты лишь усиливаешь эмоциональную боль, которую, наоборот, нужно убирать, а не увеличивать.

Ну и что теперь, если тебя бросила девушка, что делать теперь? Напиваться? Это не выход!

Еще опаснее выпивать в том случае, когда в пьяном состоянии тебя тянет позвонить ей и очередной раз признаться в любви и попросить вернуться. В этом случае ты снижаешь свои шансы на ее возвращение.

Ошибка №4. Рассказывать всем подряд.

Казалось бы, что такого в том, что ты расскажешь об этом всем, правда?

Однако если взглянуть на это немного по-другому, то можно прийти к выводу, что рассказывая об этом своим знакомым, ты ставишь и себя, и девушку в образ расставшейся пары.

Представь: ты сказал своему другу, что завтра пойдешь и поможешь ему достроить баню (это просто пример :)). Но вдруг, ты звонишь ему и говоришь, что не сможешь. Трудно представить, правда? Все дело в том, что когда мы рассказываем что-либо своим друзьям, то боимся не сдержать свое слово и прослыть «пустословом».

Так же и здесь: сообщая им о том, что вы расстались, вам будет уже сложнее сойтись обратно. Потому что твои друзья встанут на твою сторону, и будут считать ее «плохой». И ей самой тоже будет неприятно смотреть им в глаза.

Советы, что нужно делать, если бросила девушка

1. Ведите себя достойно

Когда девушка расстается с парнем, вы мало что можете сделать, чтобы убедить ее изменить решение. Но ваше поведение играет большую роль в том, изменит ли она свое мнение позже. Вам также следует точно определиться, хотите вы вернуть ее обратно или нет? Ведь даже если девушка бросила, это еще не значит, что невозможно вернуть ее обратно. Но стоит ли это делать? Ведь вы уже разошлись, она уже вас бросила, значит между вами однозначно было что-то не так.

Начните работать над собой.

3. Фокус на самосовершенствовании

Хотя вам не следует слишком концентрироваться на проблемах и собственных ошибках, которые были допущены в этих отношениях

Но важно быть честным с собой, чтобы в будущем вы могли успешно строить отношения с женщинами. Поэтому сделайте выводы из ошибок

Поработайте над собой, чтобы предстать перед ней другим человеком. В данном случае одним из лучших способов борьбы со стрессом и тревогой после расставания — является физическая нагрузка. Используйте разрыв в качестве мотиватора, чтобы привести себя в хорошую форму. Физические упражнения действительно помогают при стрессе. В результате вы будете лучше спать и в целом начнете лучше себя чувствовать.

4. Вернитесь и соблазните ее снова

Напишите, позвоните или встретьтесь с девушкой, и предстаньте перед ней в новом образе. Она должна увидеть и услышать, что вы действительно изменились, и теперь будет все иначе. Подтвердить это вы можете через свои поступки и действия. Если вы ранее мало оказывали ей внимания, тогда измените это сейчас. Начните делать ей неожиданные сюрпризы, дарить цветы и подарки. Общайтесь с ней по-другому, и ведите себя иначе, более вежливо и внимательно. Потому что, если вы будете пытаться вернуть девушку будучи тем, от кого она ушла, то у вас нет никаких шансов. Вам нужно обязательно прокачать себя и изменить отношение к ней.

Оставайтесь настоящим мужчиной.

5. Примите разрыв

В том случае, если она никак не реагирует на ваши попытки вернуть все обратно, тогда вам стоит признать тот факт, что девушка бросила вас, и с ней ничего не выйдет. Это будет не просто, но лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, — это уважать ее решение и принять его. Спокойно поговорите с ней, и скажите, что вы действительно разочарованы ее поступком. Но вы уважаете ее решение и принимаете его.

6. Проводите больше времени с близкими и друзьями

Самое худшее, что вы можете сделать после того, как бросила девушка — это оставаться наедине со своими тревожными мыслями. Хотя после тяжелого расставания может быть сложно оставаться положительно настроенным и радоваться жизни. Но, если вы будете оставаться одни, то вам будет только хуже

В этот период очень важно находится рядом с поддерживающими вас людьми. Поэтому выходите на улицу, проводите больше времени с друзьями и с теми людьми, которые вас могут поддержать и дать полезный совет

Больше общайтесь и находитесь в обществе.

7. Найдите нового партнера

После окончательного расставания не стоит слишком быстро начинать новые отношения. Но и не нужно с этим затягивать. Дайте себе немного времени отойти от разрыва, и начните снова знакомиться и общаться с девушками. Ведь у вас уже есть хороший опыт и понимание с какой девушкой вам будет сложно построить успешные отношения, а с какой все может быть хорошо. Поэтому двигайтесь вперед, больше общайтесь, встречайтесь с друзьями, и вы обязательно найдете ту единственную, с которой построите долгие и счастливые отношения.


С этим читают