Как сохранить семью, которая находится на грани развода?

Причины

Когда вы мечтаете о браке с любовью всей своей жизни, вы, вероятно, не представляете себе жизнь отдельно. Однако реальность иногда бывает суровой: часто междугородные отношения неизбежны. Получается, что вы выходите замуж/женитесь, но подолгу проживаете в разных городах (или даже странах). Независимо от того, являетесь ли вы (или ваш супруг) военнослужащими, имеете ли работу в разных городах или у вас семейные обязанности, которые мешают вам общаться друг с другом, существует множество причин, по которым это неудачное положение может стать вашим единственным вариантом.


Хотя в таких отношениях вам может быть неприятно, сложно и даже совершенно одиноко, помните: успешно перенести подобное вполне возможно. Если оба супруга проявляют постоянную и сильную любовь, а также доверяют друг другу — ваша семья может справиться с чем угодно. Как мы знаем, небольшой дружеский совет никогда не повредит, поэтому поразмышляйте над следующими советами психологов в отношении того, как сохранить крепкий брак на расстоянии, независимо от обстоятельств. Многое сводится к образу ваших мыслей, в том числе к тому, что вы думаете о браке, и к плану оставаться на связи и в конце-концов воссоединяться. Итак, обо всем по порядку.

Когда лечение работает

Я держу в своем столе блокнот, где записываю то, что говорят мне люди, приходящие в нашу клинику после излечения. Ниже приводятся реальные комментарии женщин, которые лечились от СДВГ.

«Я стала острее осознавать окружающий меня мир. По пути на работу я впервые увидела холмы. Я увидела залив, когда шла по мосту. Я даже заметила цвет неба!»

«Мой муж сказал, что у него больше нет беспокойства».

«Я смотрю на своих детей и говорю: „Разве они не симпатичны?“, вместо того, чтобы жаловаться на них».

«Я могу сидеть и смотреть кино впервые в своей жизни».

«Я могу справляться с ситуациями, при которых раньше предавалась истерике. И вижу, когда начинаю реагировать слишком остро».

«Я стала видеть свою жизнь гораздо отчетливей».

«Меня поражает, что простое лечение помогло увести меня от желания спрыгнуть с моста и привело к проявлению любви к моему мужу и наслаждению моими детьми».

«Ко мне как будто бы вернулось зрение!»

«Впервые я почувствовала себя руководителем своей жизни».

«Я раньше думала, что я глупа. Казалось, что все остальные могли сделать больше, чем я. Теперь мне кажется, что мне не чужда интеллектуальная жизнь».

«Мой аппетит стал нормальным».

«Теперь я могу выступать перед людьми. Раньше мой ум всегда отключался. Я организовала свою жизнь так, чтобы не выступать публично. Сейчас мой мозг стал спокойнее, яснее».


«Мой муж, возможно, сейчас уже не так счастлив, как было до моего лечения. Теперь я могу сосредоточиться, и он уже не выигрывает все споры».

«Я не теряю самообладания».

«Это похоже на пробуждение после того, как ты проспала всю свою жизнь».

«Я чувствую, что контролирую свою жизнь».

«Шесть месяцев назад я ни за что не стала бы ездить по автострадам Лос-Анджелеса. Теперь я могу ездить там без проблем».

«Я не выношу бесполезную конфронтацию, а раньше я обожала ее».

История 1: бросить работу и расторгнуть брак

Ронда работала офис-менеджером в медицинской фирме своего мужа. Самуил был семейным врачом с обширной врачебной практикой. Он хотел, чтобы жена работала в его фирме, чтобы защитить активы семьи и контролировать сотрудников. Вначале Ронда была рада помочь, но вскоре она обнаружила, что работа отнимает у нее слишком много времени и сил. Ей стало трудно совмещать работу и семейную жизнь. Двое их детей (Билли 8 лет, а Саре 5 лет) совершенно отбились от рук, потому что оба родителя целый день были на работе.

До того как Ронда пошла работать в фирму Самуила, ей удавалось управляться с работой по дому и сохранять здесь некое подобие порядка. Теперь же она стала полностью дезорганизованной. Из-за отсутствия концентрации ей приходилось оставаться на работе сверхурочно, а это заставляло ее переживать, что она ничего не успеет сделать по дому.

Самуил видел растерянность жены и предложил ей помощь. Ронда расценила это как пощечину ее способности «быть, как все другие женщины, которые работают и содержат семьи». Недостаток сосредоточения и неспособность завершать дела привели к тому, что на работе и дома у Ронды все пошло вразнос. Она пришла ко мне, когда была уже на грани того, чтобы бросить свою работу и, возможно, даже расторгнуть свой брак. Понадобилось провести терапию с ней и ее мужем, чтобы стабилизировать ситуацию.

Еще по теме «СДВГ у взрослых»:

Оставаться ли в школе или идти в техникум.

Если у ребенка гиперактивность с дефицитом внимания. Как можно чаще хвалите ребенка, отмечайте малейшие его успехи, искренне … СДВГ ( Синдром дефицита внимания и гиперактивности )– это постоянная повышенная умственная и физическая активность ребенка…

Стоит ли сохранять семью ради ребенка, если нет секса и быть не может

Как сохранить брак с помощью лечения. Стоит ли сохранять брак ради детей? Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между родственниками.

СДВГ в подростковом возрасте

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью ( СДВГ ) — известная проблема детей школьного СДВГ в подростковом возрасте. Лечение СДВГ у детей и взрослых : 7 советов. Cиндром дефицита внимания и гиперактивности наступает в возрасте от 3 лет.

ребенок и родители на грани развода

На грани развода ? Как сохранить брак с помощью лечения. Двое их детей (Билли 8 лет, а Саре 5 лет) совершенно отбились от рук, потому На грани развода ??? С мужем вместе почти 10 лет, женаты 7 лет, есть ребёнок 3 года. Муж говорит, что считает, что нам лучще развестись…

Брак на грани

Как сохранить брак с помощью лечения. второй брак на грани распада. мой вопрос-просьба помощи, касается детей. оба моих ребенка (почти 5 лет и почти 7 лет) от я тоже не жалею, и второй раз я бы не прошла мимо мужа) и сын такой хороший) я не жалею ни о встрече…

грань между сохранением семьи и разводом

Как сохранить брак с помощью лечения. Раздел: Жена и муж ( грань между семьей и разводом ). грань между сохранением семьи и разводом. А вот как понять, когда пора заканчивать борьбу за сохранение семьи и разводиться или ещё пытаться сохранить брак ?

Стоит ли сохранять брак ради детей?


Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между родственниками. Как сохранить брак с помощью лечения. Как СДВГ у взрослых вредит отношениям: 2 истории и тест.

на грани развода?

На грани развода ? Как сохранить брак с помощью лечения. Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между родственниками. Может я не права, что пытаюсь сохранить брак, но очень хочется. А что, ни у кого не было…

Гиперактивность?

А почему именно гиперактивность, почитайте про аутизм ещё. А из жизни познакомились в прошлом году в санатории с семьёй у них два ребёнка приёмных, одна девочка уже взрослая ( лет двадцать) у неё был очень выражен госпитализм и даже думали, что это аутизм, но у неё…

На грани развода???

Как сохранить брак с помощью лечения. Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод и алименты, отношения между родственниками. Может я не права, что пытаюсь сохранить брак, но очень хочется. А что, ни у кого не было брака на грани развода ?

Стоит ли сохранять брак?

На грани развода ? Как сохранить брак с помощью лечения. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и… Как сохранить брак с помощью лечения. Беременность по мед.показаниям прервалась.

На грани развода

На грани развода ? Как сохранить брак с помощью лечения. История 1: бросить работу и расторгнуть брак. второй развод : дети. второй брак на грани распада. мой вопрос-просьба помощи, касается детей. оба моих ребенка (почти 5 лет и почти 7 лет) от я тоже не жалею, и…

Тики/гиперкинезы: лечить или нет

У дочки (6 лет ) появились тики или гиперкинезы. Весной и летом были разовые, мы по этому поводу тогда особо не стали заморачиваться, потому что было у неё состояние и хуже гораздо. Когда два года назад её начинали лечить и у неё вдруг первый раз мы заметили сильное…

Такая вот ситуация… на грани развода.

На грани развода ? Как сохранить брак с помощью лечения. Обсуждение семейных вопросов: любовь и ревность, брак и измена, развод на грани развода ? Знакомы почти 12 лет, в браке 4 года. До ЗАГСа отношения были неровными — оба горячие, раза три сходились и расходились.

Чего стоит избегать

  • Чтобы избежать развала отношений, нужно избегать необдуманных решений. Изначально необходимо привести в норму свое эмоциональное состояние. Чтобы вас ничего не отвлекало и вы могли здраво мыслить. Не редко встречаются ситуации, когда люди разводятся на горячую голову. После сожалеют о принятом своем решении.
  • Избегайте пустых слов. Когда вы постоянно грозите своему партнеру разводом, это является манипулированием его страхами. Не стоит испытывать судьбу и пугать этим супруга. Его реакция может вас удивить. Он может согласиться с вашим предложением рано или поздно.
  • Не втягивайте детей в свои разборки. Втягивая ребенка в подобную ситуацию, вы очень сильно повредите детскую психику. Это может испортить ему всю дальнейшую жизнь. Ребенок должен знать, что его родители самые лучшие и достойные люди. Это необходимо для его осознания ценности мира в семье, чтобы он вырос полноценным человеком.

Как сохранить брак

Понимание

Очень хорошим помощником в сохранении брака является взаимное уважение супругов. Желание и умение слушать и слышать мнение партнера. Чтобы спасти брак на грани развода, необходимо взаимодействовать со своим супругом следующим образом:

  1. Перестаньте говорить с мужчиной намеками. Мужчинам нравится, когда с ними разговаривают прямолинейно, чтобы он все мог понять с первого раза. Из-за неумения девушек говорить открыто, кроются причины разногласий.
  2. Не указывайте своему мужчине, как поступить. Когда парень слышит указания от своей жены, он считает, что его мнение не уважают. Не доверяют и сомневаются в его силах.
  3. Ни в коем случае, не прибегайте к манипулированию мужем через слезы. Когда мужчины наблюдают женские слезы, они испытывают сильный дискомфорт. Находясь с плачущей девушкой, поначалу, мужчина может повестись на них,но, в дальнейшем, у него образуется безразличие на подобное поведение.
  4. Не задавайте вопросы, на которые не хотите знать ответа. Если вы задаете вопрос, чтобы услышать желаемый ответ дело одно. Однако, если заранее знаете, что на самом деле вы можете получить иной ответ, лучше его не задавать, чтобы не портить ни себе, ни партнеру настроение.

Благодарность

Когда супруги осознают, что расторжение брака неизбежно, у них могут возникнуть мысли, что это произошло из-за не хватки взаимной благодарности друг перед другом. Благодарность является одним из составляющих фундамента любви.

Как только один из супругов воспримет внимание и поддержку другого как должное, то, впоследствии, проявится его безразличие к партнеру. Обычное «спасибо», может наладить отношения и вернуть гармонию в семью

В семье каждому нужно осознавать, что он важен для своего партнера. Что его ценят, любят и уважают. Не скупитесь на слова благодарности, эта мелочь поможет сохранить ваш союз.

Открытость

Будьте открытыми и честными со своей второй половинкой и у вас появится больше шансов добиться благополучного брака. Но, что необходимо предпринять, когда вы находитесь на грани кризиса семейных отношений? Про кризис семейных отношений, вы можете узнать отсюда. Обычно подобное случается, когда между людьми имеется недосказанность, неразрешенные проблемы, приводящие как к эмоциональному, так и психологическому дискомфорту.

Именно искренний разговор обо всем, поможет определить причины и найти пути их решения, которые устроят обоих партнеров. Старайтесь найти компромисс.

Уважение

Когда по-настоящему уважаете своего партнера, вы проявляете внимание к нему в обычных житейских мелочах, простых вещах. Это не просто вежливость, которая может являться формальным ее выражением

Это искренняя благодарность и поддержка своего партнера.

В момент, когда жена разглядела в мужчине какую-то черту характера, которая ее не устраивает и не хочет принимать, это проявление неуважения. Если же, муж желая прекратить отношения, не признает в своей супруге личность, тем самым проявляет свое не уважение к ней.

Советы психолога, что делать женщине, если семейные отношения зашли в тупик


Только в сказках после свадьбы живут долго и счастливо, с улыбкой умирая в один день глубокими стариками. В реальности семейные пары сталкиваются с множеством испытаний. Одни учатся их преодолевать вместе и продолжают идти по жизни рука об руку, другие теряют силы и разрывают отношения. Как спасти брак, если вы находитесь на грани развода, рекомендуют психологи:

  1. Успокойтесь, прекратите истерики, приведите себя в порядок, поймайте позитивную волну.
  2. Начните с партнёром диалог. Конечно, это сложно сделать, особенно если красноречие не ваша стихия и прежде вы не вели откровенных разговоров. Но сесть вместе на диван и просто поговорить необходимо. Сейчас вам нужно понять, как строить свою жизнь дальше, чего каждый из вас ждёт от брака. Пусть избранник выскажется, не перебивайте, даже если хотите что-то добавить, возразить. Выдвигать претензии ни к чему. Ваша задача не разругаться окончательно, а выяснить, чего желает ваш супруг на самом деле.
  3. Если вам сложно вслух сказать всё, что вы хотите, напишите партнёру письмо, где обстоятельно изложите свои мысли. Попробуйте его убедить так же письменно ответить вам.
  4. Прочтите список мужа, ему отдайте свой. Если его письмо вас огорчит, разозлит, разочарует, постарайтесь воспринять мнение мужчины с уважением и достоинством.
  5. Вместе определите, что вы будете делать дальше, не отклоняйтесь от намеченного плана.

Если муж разлюбил

Некоторые мужские недостатки женщины научились не замечать. Например, не обращают особого внимания, если муж разбрасывает носки, не закрывает зубную пасту. Но к тому, что касается интимных отношений, дамы относятся придирчиво.

Если мужчина проявляет холодность, нужно приниматься за решительные действия. Первым делом следует начать с себя. Сядьте, вспомните дни, когда в ваших отношениях царили любовь и страсть.

Подумайте, что изменилось за последнее время, и приступайте к решению проблемы.

Чтобы спасти отношения на грани разрыва, психологи советуют женщинам:

встречать мужа искренней улыбкой, радоваться любым мелочам; интересоваться у супруга, как он провёл день, но делать это ненавязчиво, а не в форме допроса; благодарить за любое внимание, помощь; просить помочь в чём-либо, чтобы он чувствовал себя нужным; заботиться о своём внешнем виде, даже если на пять минут выходите в магазин; стараться и дома, для мужа, всегда быть на высоте; давать мужу отдохнуть от вас и детей; заниматься общим делом; задействовать супруга в делах, связанных с детьми, например, просить помочь с костюмом на утренник; удивлять его, делать что-то необычное для вас. К примеру, если раньше после обиды вы позволяли себе тихо поплакать в подушку, то закатите скандал, бейте посуду, кричите

Если равнодушны к хоккею, то купите пиво, чипсы и составьте благоверному компанию.

Сохранение брака требует мобилизации всех сил, всех лучших качеств. Но помните, что работать над отношениями необходимо постоянно, на протяжении всей жизни.

Если муж изменил

Известие об измене любимого человека приводит в состояние шока, непонимания, злости, обиды. Кажется, что мир вокруг рушится. Мучает вопрос – как жить дальше, прощать или нет предательство, что сказать детям… Необходимо остановить негативные мысли, выпить холодной воды, умыться и думать разумно.

Психологи советуют женщинам:

  1. Самое главное – если мужчина остался с вами, значит, измена была чисто физической, без привязанности, влюблённости. Муж не собирается оставлять вас, иначе давно ушёл бы к сопернице. Вам остаётся только понять, как принять факт измены и что делать дальше.
  2. Задумайтесь, ведь любовница для вашего мужа – не повод расставаться с вами. Он дорожит репутацией, детьми, устроенностью в быту, и, конечно, вами.
  3. Задайте себе вопрос: сможете ли вы простить супруга и жить вместе с ним дальше.
  4. Если вы готовы к прощению, отключите телефон. Не ставьте в известность о случившемся маму, подруг. Да, их поддержка была бы важная для вас, но в будущем знание данной информации третьими лицами может негативно сказаться на ваших с мужем отношениях. Вам будут периодически, даже случайно, напоминать о неверности любимого мужчины.
  5. Ни в коем случае не рассказывайте детям, не ссорьтесь с мужем прилюдно. Решайте проблему только вдвоём с мужем.
  6. Обязательно дайте понять партнёру, что вам больно от его предательства. Не стоит каждый день упрекать его, устраивать истерики. Достаточно один раз проявить эмоции, но ярко, искренне, чтобы неверный супруг осознал, насколько остро вы переживаете его измену.
  7. Если вам сложно решиться поговорить с мужем прямо, боитесь упустить важный момент, выразите свои мысли в письменном виде и передайте письмо мужу.

Причины развода

Все семейные пары абсолютно разные, со своими традициями, историями. Если брак трещит по швам, эта беда может быть вызвана различными причинами. Как поступать, чтобы не допустить распада семьи, подскажет психолог. Специалистами был проведён анализ предпосылок, ведущим к прекращению брака. По их мнению, основными причинами развода являются:

  1. Измена. Она способна разорвать даже самые крепкие отношения, уничтожить даже самую сильную любовь. В прежние времена женщин убеждали в полигамности мужчин, что они по своей природе охотники, им необходим новый объект страсти для самоутверждения, что нет мужчины, которые хоть раз не ходил бы налево. Но для современной женщины даже малейшая интрижка избранника является поводом прекратить с ним всякие отношения, даже если вместе прожито много лет. Ситуация может усугубиться, если партнёр заразился заболевания венерологического характера или ВИЧ-инфекцией.
  2. Алкогольная, наркотическая зависимость. Мало кто из супругов готов длительное время мириться с пагубными пристрастиями любимого человека. Помимо этих двух зависимостей в наше время прибавились ещё две – компьютерная и игровая (азартные игры).
  3. Отсутствие детей. Если муж или жена не хотят или по состоянию здоровья не могут оставить потомство, можно предсказать этой паре расставание. Даже если один из супругов бесплоден, не само заболевание приводит к разводу, а категорическое нежелание исправить ситуацию, к примеру, усыновлением.
  4. Партнёры несовместимы. Это касается не только характеров. К разрыву может привести наличие любых разногласий, например, если у супругов разные национальные, религиозные, политические убеждения, они по-разному смотрят на процесс воспитания детей.
  5. Материальные проблемы. Особенно, если кто-то из супругов отказывается искать работу. Интересный факт: ещё пару десятилетий назад женщины со страхом думали, что могут остаться в одиночестве, без финансовой поддержки мужа, с ребёнком. Современные дамы социально адаптировались, у них нет потребности держаться за приевшийся брак. Часто женщины успешно делают карьеру, решают проблемы сами. Становиться нянькой для взрослого мужчины в их планы не входит.
  6. Неспособность супругов справляться со сложностями. Такое часто встречается в молодых семьях. Юные муж и жена оказываются неготовыми к бытовым трудностям, особенно, если причиной для брака стала беременность невесты. Родившийся ребёнок, заботы о нём приводят к разрыву. Ещё одной причиной развода после рождения малыша является ситуация, когда новоиспечённая мама всё время посвящает ребёнку, а муж не свыкся с новой ролью, не воспринимает себя в качестве отца.
  7. Вмешательство третьих лиц. Родственники, друзья, навязывающие своё мнение, как жить семье, своими советами разрушают гармонию внутри брака, тем самым вынуждая супругов разойтись.
  8. Пары, находящиеся в браке не одно десятилетие, сталкиваются с другой проблемой: выросшие дети покидают дом, образуется пустота. Если супруги сохраняли брак только ради детей, после начала их самостоятельной жизни необходимость сохранять семью исчезает.
  9. Заболевание, инвалидность мужа или жены так же может привести к разводу, если здоровый супруг не найдёт в себе сил и смелости справляться с навалившимися трудностями.
  10. Применение физического или морального насилия также приводит к расторжению брака.
  11. Проблемы интимного характера. Если один из супругов или оба недовольны интимными отношениями в браке, это неизбежно приведёт к распаду семьи.

Советы психологов

Существует несколько условий, при соблюдении которых возможно наладить испорченные отношения в семье:

  1. Откровенные разговоры. Сядьте с супругом, предложите поговорить. При возникновении недосказанности или обиды предложите мужу или жене выговорится первым. Слушайте внимательно и терпеливо, не перебивайте. Помните, что мужчины и женщины имеют различную психологию и свои взгляды на жизнь. Только после того, как супруг выговорится начинать речь о себе. Иногда на консультации у психолога, семейные пары во время разговора узнают много нового о своих вторых половинках.
  2. Доверие, отсутствие лжи.
  3. Чаще проводите время вместе.
  4. Найдите общее занятие.
  5. Купите путевку на отдых.
  6. Наслаждайтесь физическим контактом, не устанавливайте запретов.
  7. Женщине не стоит брать на себя всю ответственность за семью. Брак учитывает равные возможности. Это касается не только работы, но и воспитания детей.
  8. Ищите компромиссы.
  9. Если муж начинает заглядываться на других женщин, а дома минимизирует роль своей жены, то это повод супруги заняться своей самооценкой. Женщина не должна ставить себя в роль кухарки и домработницы, она должна иметь свое мнение и взгляды на жизнь с которыми принято считаться. Для улучшения женской самооценки можно:
  • изменить имидж;
  • сбросить вес;
  • найти хорошую работу по своим потребностям;
  • удивлять мужа своим нестандартным подходом к жизни. Это может быть: открытие нового увлечения, посещение интересного кружка, появление интригующих сексуальных фантазий;
  • показывать свою независимость;
  • перекладывать дела со своих плеч на плечи мужа.

В ситуации когда один из супругов находятся в состоянии алкогольной или наркотической зависимости, при желании сохранить брак, необходимо обращаться к специалистам для лечения. Уже доказано, что причиной зависимости чаще всего являются низкая самооценка человека и нежелание бороться с трудностями. Под контролем наркологов — психологов, человек может победить свою проблему.

Если в браке один из супругов является бесплодным, это очень серьезно сказывается на отношениях. Однако при наличии любви и желания оставаться в союзе именно с данным человеком, ситуация будет решена и обязательно найдутся устраивающие обоих компромиссы.

Советы для жены

Следите за словами, контролируйте эмоции в процессе общения с нимСуществует ряд простых рекомендаций, способствующих укреплению семьи, возобновлению угасших чувств:

  • Заботьтесь о внешнем виде, красоте, находите время для себя: ходите в салон красоты, посещайте тренажерный зал, следите за регулярным обновлением своего гардероба. Уверенная женщина с хорошим настроением притягивает супруга.
  • У благоверного должно быть достаточно время для уединения. В сложной ситуации мужчина предпочитают побыть одному, подумать. Первые полчаса после прихода возлюбленного с работы не беспокойте его лишними вопросами.
  • Не говорите о второй половине негативную информацию. То, что жена расскажет о муже, станет основой для дальнейших суждений о нем.
  • Поддерживайте образ жизни супруга, увлечения. Если он является активным человеком, жене нужно также вести себя. В противном случае мужчина начнет поиски понимающего человека в другом месте.
  • Причиной плохого настроения у женщины может быть банальный гормональный сбой. Следите за словами, контролируйте эмоции в процессе общения с ним.

Обязательно почитайте:

Что делать, если муж не хочет жену как женщину: советы психологов


С этим читают