Как достичь оргазма? как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?

Содержание

Как получить оргазм без эякуляции пошагово

Методика освоения сухого оргазма сочетает в себе работу мышц пресса, тазового дна и определенную дыхательную технику. Изначально метод выглядит слишком сложным, но на практике оказывается вполне доступным для освоения не только приверженцами даосского учения.


Шаг 1 — Правильное дыхание

Для даосских монахов дыхание – это не просто циркуляция воздуха в легких, а движение энергетического потока, при помощи которого можно управлять ресурсами своего организма. Рекомендации по освоению техники брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа:

Сесть на стул, выпрямить спину, колени согнуть под прямым углом, стопы поставить на ширину плеч. Плечи расслабить, опустить, не сутулясь при этом, ладони приложить к животу. Сделать вдох, но не за счет расширения грудной клетки, а за счет надувания живота. Грудь не поднимается, а остается на месте. Сделать резкий выдох, вытолкнув воздух животом. Если все сделано правильно, то яички и член автоматически подтянутся

Этот момент важно прочувствовать.

Такой вдох-выдох нужно повторить от 18 до 36 раз. В процессе произойдет активизация сексуальной энергии, которая наполняет все тело. Во время полового акта брюшное дыхание позволит усилить чувствительность рецепторов.

Инструктор по даосским практикам Алла Крылова рассказывает как выполнять тренировку брюшного дыхания от мастера цигуна Мантека Чиа

Шаг 2 — Укрепление лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышцы)

ЛК-мышца останавливает поток мочи и также может затормозить поток спермы. При ее напряжении можно заметить, как член слегка втягивается внутрь. Базовое упражнение для сдерживания эякулята: удерживать напряжение мышцы на протяжении 5 медленных вдохов-выдохов. Это время, в течение которого простата сокращается для полного выталкивания спермы.

Шаг 3 — Техника мужского оргазма без семяизвержения

Когда упражнение будет освоено, появится контроль над ЛК-мышцей, можно пробовать получать оргазм без эякуляции во время самоудовлетворения. Для этого при приближении разрядки нужно остановиться, напрячь мышцу на 10 секунд и так несколько раз. В итоге оргазм все же наступит, а семяизвержение нет, его затормозит напряженная ЛК-мышца. Дыхание задерживать не нужно, иначе остановится и процесс возбуждения.

Следующий шаг – это сдерживание эякуляции при половом акте

Важно выбрать позу, в которой можно максимально контролировать ощущения. Доводить себя до оргазма следует медленно

В первый раз может не получиться напрячь мышцу и удерживать это состояние перед наступлением разрядки. Дело в том, что самостимуляция позволяет лучше контролировать ощущения, но в ходе практики рефлекс будет срабатывать вовремя.

После сухого оргазма эрекция останется. Можно продолжать фрикции и наслаждаться ощущениями дальше. Через некоторое время (5-10 минут) снова начнет подступать оргазм, к этому времени также можно напрячь мышцу и сдержать эякуляцию.

Подробнее о методиках управления сексуальной энергией читайте в книге Мантека Чиа.

В словаре Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализня

ко́нчить,ко́нчу,ко́нчим,ко́нчишь,ко́нчите,ко́нчит,ко́нчат,ко́нча,ко́нчил,ко́нчила,ко́нчило,ко́нчили,ко́нчи,ко́нчите,ко́нчивший,ко́нчившая,ко́нчившее,ко́нчившие,ко́нчившего,ко́нчившей,ко́нчившего,ко́нчивших,ко́нчившему,ко́нчившей,ко́нчившему,ко́нчившим,ко́нчивший,ко́нчившую,ко́нчившее,ко́нчившие,ко́нчившего,ко́нчившую,ко́нчившее,ко́нчивших,ко́нчившим,ко́нчившей,ко́нчившею,ко́нчившим,ко́нчившими,ко́нчившем,ко́нчившей,ко́нчившем,ко́нчивших,ко́нченный,ко́нченная,ко́нченное,ко́нченные,ко́нченного,ко́нченной,ко́нченного,ко́нченных,ко́нченному,ко́нченной,ко́нченному,ко́нченным,ко́нченный,ко́нченную,ко́нченное,ко́нченные,ко́нченного,ко́нченную,ко́нченное,ко́нченных,ко́нченным,ко́нченной,ко́нченною,ко́нченным,ко́нченными,ко́нченном,ко́нченной,ко́нченном,ко́нченных,ко́нчен,ко́нчена,ко́нчено,ко́нчены

Негативные последствия

Одним из частых негативных последствий сухого оргазма является утрата чувства меры. Некоторым настолько нравится возможность получать удовольствие по несколько раз подряд, что им сложно остановиться. Несдержанность может привести к нервному и физическому истощению. У некоторых пропадает чувствительность головки члена, оргазм становится смазанным даже без удерживания напряжения мышцы. Из-за перегрузки нервных окончаний может нарушиться мочеиспускание (моча начинает подтекать).

Подобная ситуация смоделирована в опыте над грызунами с вживленным в мозг электродом, которые могли стимулировать центр удовольствия нажатием на педаль. В итоге это стало смыслом их существования и привело к смерти от истощения.

Человек – существо разумное, но нередко теряющее самоконтроль, поэтому следует уяснить, что сухой оргазм не является самоцелью половой жизни.

Большинство урологов категорически против опытов с сухим оргазмом, поскольку все репродуктивные органы зажимаются, не происходит естественного выброса секрета и очищения протоков. В результате из-за переполнения кровью в малом тазу развивается венозный застой и как следствие – конгестивный простатит, варикоцеле, артерио- и веногенная эректильная дисфункция.

См. также: Лечение сосудистой эректильной дисфункции.

Неприятным и трудноустраняемым последствием являются тазовые боли, возникающие из-за спазмов и нарушения работы нервных окончаний. Симптом может довести мужчину до импотенции и невроза.


Некоторые осваивают метод сухого оргазма с целью предохранения партнерши от беременности. Это ненадежный вид контрацепции. Во-первых, часть сперматозоидов может проникнуть в уретру с предэякулятом, во-вторых, сдержать поток спермы удается не всегда.

От половых инфекций отсутствие эякуляции также не спасет. Без презерватива уретра в любом случае «зачерпнет» в себя всю микрофлору влагалища.

Сонник — Женщину

Молящуюся — хорошие времена; Беременную — радость; Женщину в мужском костюме — переживать минуты страсти; Собрание женщин — огорчение; Женщину целовать — заработать много денег; черноволосую — сплетни; с длинными хорошими волосами — здоровье; Разговаривать с незнакомкой — завязать знакомство; Женщину с ребенком — семейное счастье; Старуху — склоки; Рыжеволосую — непрочная любовь; Заглядываться на женщину — обманывают тебя приятели; Смеющуюся — большие радости; Под черной, либо белой вуалью — смерть; Молодую — еще больше допустишь безрассудных вещей; Вообще видеть приятную женщину — иметь счастье; Целовать — радость взять — разумная домашняя жизнь; Встретить женщину во сне — иметь удачный день.

Как возникает вагинальный оргазм?

Второй тип женского оргазма — влагалищный. Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций.

Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, т. е. неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма, то есть клиторально-влагалищный. В предварительном периоде ласк у женщин эффек­тивно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта — одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.

Для любой формы оргазма необходимо максимальное переполнение кровью пещеристых тел, а нижняя часть влагалища как раз и охватывается мышцами, тесно связанными с пещеристыми телами. Сокращая эти мышцы, женщина не только усиливает наполнение собственных пещеристых тел — сжимая во время полового акта основание полового органа мужчины, но и затрудняет отток крови из его кавернозных тел, резко усиливая эрекцию мужа и создавая ему добавочные приятные ощущения.

К сожалению, работа этих важнейших для оргазма мускулов не всегда бывает полноценной. С одной стороны, у некоторых женщин они бывают маломощными, а с другой стороны — встречаются женщины, не умеющие ими как следует пользоваться. Задача сексолога и в том и в другом случае — научить женщину пользоваться этими мускулами.

Мощность любой поперечно-полосатой мышцы увеличивается от упражнений, поэтому некоторым фригидным женщинам мы даем домашнее задание — специальную сексологическую гимнастику: ежедневно многократно сжимать основную мышцу — сжиматель влагалища, а если женщина не умеет этого делать, советуем втягивать задний проход.

Нижняя треть влагалища и мышцы промежности играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются. При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.

Для чего нужно мужчинам знать наступил ли у девушки оргазм?

Наличие женского оргазма гораздо важнее для мужчины, нежели получение собственного удовольствия. Так уж устроена мужская психика, что от ловкости и умений в постели во многом складывается мужская самооценка и уверенность в себе. Практика показывает, что женщина, не получающая оргазма, со временем становится раздражительной и неудовлетворенной в жизни, что сказывается на отношениях крайне негативно.

Кроме того из-за недомолвок и симуляции возникают недопонимания в других сферах жизнедеятельности. Мужчина хочет понимать, действительно ли его партнерша получила оргазм, чтобы понимать, целесообразны ли дополнительные ласки и способы сексуальной стимуляции. Если одним парам хватает 5 минут секса для обоюдного оргазма, другим потребуется в разы больше времени

К сожалению, чаще всего время на достижение оргазма у мужчины и женщины разное, поэтому важно понимать, кому и сколько и чего нужно для разрядки

Причины появления аноргазмии

Независимо от того, женщина не кончает во время секса всегда или периодически, важно своевременно обратиться к специалисту. Только врач гинеколог или сексопатолог сможет назвать точные причины отсутствия оргазма, соответственно которым будет установлен диагноз и метод терапии

Причины чаще всего кроются в физиологических и психологических факторах.

Психологические причины

Гораздо чаще половые расстройства, как и собственно аноргазмия у женщин, возникают на фоне психогенных факторов. И в большинстве случаев патология имеет временный характер, поддающийся терапии.

К психологическим причинам аноргазмии можно отнести:

  1. Расстройства психосексуального развития. В этой группе сексологи рассматривают такие причины аноргазмии, как нарушение полоролевых моделей поведения, искаженность психосексуальной ориентации женщины, патология половой идентификации и другие феномены, которые могут даже пересекаться.
  2. Личностные особенности. Здесь рассматриваются такие факторы, как излишняя стыдливость, строгость воспитания девушки, склонность к депрессивным состояниям, мнительность, комплексы, неумение расслабляться.
  3. Другие психогенные факторы.Речь идет о психологических травмах из детства, грубой дефлорации, сексуальном насилии в прошлом, инцестуозных отношениях в детстве или неудачным сексуальным опытом в первых отношениях. Также аноргазмия может возникнуть на фоне страхов перед нежеланной беременностью.
  4. Психические расстройства. Патология может быть вызвана нарушением мышления интеллектуального или эмоционального формата. Также привести к аноргазмии могу депрессии, панические расстройства, тревожные расстройства, дисморфофобии и другие болезни психотического течения.

Физиологические причины

Если проблемы с половой жизнью и оргазмом у женщины наблюдаются длительное время, помимо психологических факторов, их могут вызвать соматические причины. А именно:

  • пороки развития репродуктивной системы;
  • заболевания и травмы половых органов;
  • воспаления в области малого таза;
  • осложненные роды;
  • травмы или заболевания спинного мозга, сопровождающиеся нарушенной иннервацией;
  • астения;
  • тяжелые хронические заболевания;
  • истощение организма;
  • злоупотребление психоактивными препаратами;
  • гормональные нарушения.

Старение – это еще одна причина, по которой у женщины может наблюдаться аноргазмия. Угасание организма сопровождается гормональными изменениями, изменением функциональности органов и систем.

Как достичь оргазма? Как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?

Пациентки Сарклиник на консультации часто задают вопросы врачу: «Как достичь оргазма женщине, женского оргазма?», «Как достичь вагинального оргазма (влагалищного оргазма)?», «Как девушке достичь оргазма с мужчиной, парнем, с мужем?». Некоторые пациентки самостоятельно хотят достичь оргазма, их интересуют вопросы: «Как быстро достичь струйного оргазма самой, или при мастурбации, самостоятельно мастурбируя?», «Как можно достичь анального оргазма, клиторального оргазма, или маточный оргазм?», «Как девушке девственнице достичь оргазма?». Некоторые девушки любят бесплатно рассматривать фото и видео в интернете, и при этом хотят достичь оргазма онлайн. Их партнеры – мужчины и парни задают вопрос: «Почему девушка не достигает оргазма?» Важными вопросами в сексуальной жизни любой девушки и женщины являются позы для секса. «Как научиться кончать?», «В какой позе достичь оргазма можно очень быстро? — спрашивают они на приеме у доктора. Существуют различные способы достичь оргазма. Но если ничего не получается! Тогда Вам нужно срочно обратиться в Сарклиник. Если необходимо, Вам дадут советы, будет провпедено эффективное лечение. Достичь оргазма в сексе будет легко. Сарклиник также проводит лечение мужской аноргазмии в Саратове.

Почему нет оргазма у женщины

Оргазм у женщины не зависит от выхода яйцеклетки из яичника (т. е. не связан с детородной функцией). Для его возникновения она должна быть психологически раскрепощенной, подготовленной. Нередко эта проблема сочетается со снижением полового влечения, но не всегда. Причины, не дающие женщине получить сексуальную разрядку:

  • депрессивное состояние, повышенная тревожность или стресс;
  • материальные трудности или другие проблемы, не дающие полноценно расслабиться;
  • отсутствие доверия к партнеру, духовной связи с ним;
  • религиозные или культурные убеждения, чувство вины за получение наслаждения от полового контакта;
  • скованность или стеснительность женщины;
  • страх наступления беременности;
  • трудности в отношениях, грубость партнера, неразрешимые конфликты;
  • интоксикация организма или инфекционное поражение органов мочеполовой системы;
  • гормональные нарушения;
  • гинекологические патологии;
  • боль во время полового акта.

Среди причин, которые могут вызывать кратковременные, а в редких случаях и стойкие проблемы с получением оргазма у некоторых женщин, можно выделить злоупотребление алкоголем, прием наркотиков или некоторых видов медикаментозных препаратов. Многим пациенткам не хватает банальных предварительных ласк, способных завести ее, пробудить сексуальное желание. Иногда к подобной проблеме приводит нарушение иннервации вследствие травмы спинного мозга.

Сонник — Женщины


Если Вам приснилась женщина в храме, сон предвещает Вам вскоре утешение и душевный покой. Если же она находится в доме, комнатах,то этот сон есть предзнаменование новых планов, важных перемен в судьбе. Если Вам снится кокетливая, смеющаяся женщина,этот сон означает недолговечную радость или коварство, сплетни, зависть. Если во сне Вы видели злобную, угрюмую или страдающую женщину,то сон предрекает, что Вы должны быть усердны, старательны и ловки. Тогда Вас ожидает удача. Если во сне Вы покупаете драгоценности для женщины,Вас ожидает успех, удача в делах, увеличение состояния. Красивая женщина снится к любви, молодая — предвещает доброту, блондинка — сулит богатство, а брюнетка — обещает платоническую любовь или добрую дружбу. Если Вам снится множество танцующих красивых женщин,этот сон предрекает ложь и мошенничество, с которыми Вы встретитесь в жизни. Если Вы видите во сне женские руки,сон предвещает суетные хлопоты, тщетное беспокойство. Если же Вам снятся смеющиеся, хорошенькие женщины,Вас ждет короткая радость и затем долгое падение.

Лечение аноргазмии

Прежде чем обратиться за помощью к профессионалам, необходимо осознать серьёзность возникшей проблемы. Часто большинство девушек, ищущих ответ на вопрос: «Почему некоторые женщины не кончают?», не считают подобную патологию болезнью. Однако несерьёзное отношение к собственному организму способно сыграть злую шутку.

Следует помнить, что на сегодняшний день имеются эффективные методы борьбы с аноргазмией, и чем раньше обратиться к доктору, тем быстрее получится вернуться к нормальной половой жизни. Мы рекомендуем не откладывать решение данного вопроса на потом, так как браки в большинстве случаев распадаются из-за отсутствия гармонии в интимных отношениях.

Избавиться от аноргазмии поможет сексопатолог, который сможет максимально доходчиво рассказать о том, как работает организм, как устроена половая система женщины. Пообщавшись с профессионалом своего дела, вы осознаете, как лучше понимать своего полового партнёра, что делать для того, чтобы доставлять друг другу максимальное удовольствие. А также сможете избавиться от массы ненужных комплексов, которые создавали для вас определённые барьеры на протяжении долгого времени.

Отправляясь на приём к сексопатологу, будьте готовы отвечать на самые неожиданные и откровенные вопросы. Например, доктор может поинтересоваться такими моментами:

  • как долго не было оргазма;
  • чувствует ли женщина возбуждение, находясь в постели с любимым мужчиной;
  • в каком возрасте начала она жить половой жизнью;
  • удовлетворена ли женщина нынешними отношениями и своим сексуальным партнёром;
  • говорили ли родители с ней о сексе, когда она находилась в подростковом возрасте.

Пациентке, обратившейся к доктору с вопросом: «Почему женщина не кончает?», необходимо быть предельно честной во время беседы. Только собрав всю необходимую информацию, сексопатолог сможет назначить правильное и эффективное медикаментозное лечение.

Что лучше для зачатия: сначала мужской оргазм или женский?

Оргазм у женщины может произойти до эякуляции, во время и после эякуляции семенной жидкости. Если оргазм возникает до эякуляции, то сокращения матки при этом не принимают особого участия в транспортировке спермы, хотя канал шейки матки расширяется и приоткрывается. Перистальтика мышц матки наблюдается, но она не настолько выражена, как при оргазме.

Чаще всего наблюдается другой сценарий — большинство мужчин эякулируют до того, как у женщины возникнет оргазм, или он вообще может отсутствовать. Если оргазм у мужчины и женщины происходит одновременно, сперма не попадает в полость матки сразу, потому что, во-первых, она не активная, во-вторых, из-за ритмических сокращений мышц канал шейки матки сначала сужается, и только через несколько минут происходит его расслабление и раскрытие. Этого времени достаточно для активации спермы.

Оптимальным вариантом для зачатия некоторые врачи и ученые считают вариант «запоздалого» оргазма — сначала мужчина эякулирует во влагалище на фоне возбуждения женщины, а женский оргазм возникает через 3–4 минуты после эякуляции.

Оптимальность такого варианта объясняют тем, что за это время сперма достигает максимальной активации, а сокращения матки, как и потом ее расслабление, помогают сперме быстрее попасть в полость матки и маточные трубы.

Итак, для зачатия ребенка оргазм мужчины должен предшествовать оргазму женщины — тогда ее репродуктивная система успеет подготовиться к принятию спермы и оплодотворению яйцеклетки.

Последние новости

09:55 Гороскоп всех знаков Зодиака на 25 июля: обманы, лживые обещания и болезненный разрыв отношений

09:23 Зеленский рассказал, кто будет лечить туристов из Украины, подцепивших COVID-19 в Египте

09:09 Коронавирус в Украине «взбесился» — за сутки более 1000 случаев заражения Видео

09:00 Коронавирус «поджимает хвост» перед морскими водорослями — ученые Видео

08:47 Почему России на руку перемирие на Донбассе мнение

08:45 В Украине могут резко взлететь цены на газ: эксперты назвали сроки и объяснили причину

08:08 Украинцы стоят на пороге новой эпидемии – бывший главный санврач Видео

07:22 Коронавирус в Украине и мире на 25 июля: за сутки поставили рекордное количество диагнозов Видео

06:54 Украина на пороге грандиозного финансового шухера мнение

06:29 Не пройдет бесследно: врач назвал долгосрочные последствия COVID-19 для организма

05:59 «Ирушкина киска, течет, как грейпфрут»: Морозюк без трусов показала развратное фото

05:05 Выходные в августе: сколько дней дадут погулять на День независимости Украины Видео

04:33 Коронавирус победить не удастся: ученые дали неутешительный прогноз Видео

03:50 Ученые выяснили необычную пользу для здоровья от шоколада

03:04 Шмыгаль назвал страны, которые могут помочь вернуть Крым Украине

02:16 В Чечне заблокируют счета главы Госдепа США: Кадыров объяснил причину

01:38 Работа в шоколадном тылу: как правильно готовиться к анальному сексу

00:56 «Жаришка»: Алина Гросу показала загорелую грудь

00:19 Прокл Плакальщик: какой сегодня праздник 25 июля, приметы, именины

24 июля, пятница

23:58 В Одессе из зоопарка сбежали обезьяны и устроили переполох Видео

23:41 В Крыму пропал трехлетний ребенок политзаключенного Сулейманова

23:20 Украина изменила критерии для государств с Covid-19 Видео

22:58 Под запретом на время карантина: Кабмин обнародовал важный список

22:40 Как лечить солнечный ожог: мифы о кокосовом масле и уксусе

22:29 Ученые выяснили, как коронавирусу удается «обмануть» иммунитет

22:27 В суде закрыли дело против Зеленского по декларации

22:14 Как снизить уровень холестерина: вкусный способ

22:05 Совет ЕС утвердил правила трансграничных путешествий

21:31 Коронавирус в Украине и мире 24 июля: за сутки заразились 269 тысяч человек

21:16 Катастрофа с ВНО по украинскому и истории: сколько школьников не поступят

21:04 Загадочная гибель Кучапина: жена и друзья волонтера обратились с просьбой

20:34 Под Херсоном мужчина завел рабов и сдавал их в аренду Фото

20:29 В Минобразования перечислили основные этапы вступительной кампании

20:05 Попытка №5: запретят ли в Украине ЛГБТ-пропаганду и какими будут последствия

20:01 «Украина должна быть готова»: эксперт назвал повод для вторжения России

19:45 «Можем оказаться в 2014 году»: Турчинов заявил о катастрофе в стране

19:32 «Идет торг»: Резников ошарашил причиной задержки обмена пленными

19:14 Чтоб любили и деньги, и парни: календарь стрижек на август 2020

19:12 Венедиктова может одним решением остановить преследование бизнеса со стороны СБУ — Сакварелизде

19:03 В МИД отчитались о создании стратегии по деоккупации Крыма Видео

19:00 Сдерживание слез вредит позитивным эмоциям — эксперт

18:55 СБУ усилила меры безопасности в Киеве — в чем причина

18:33 Журналисты вычислили боевиков Гиркина, которые убивали украинцев в Славянске

18:19 Как спастись от фейков — топ-5 правил поведения в сети от Ксении Мишиной Видео

18:18

17:39 Жвания в новом блоге рассказал, как использовали Майдан для захвата власти Видео

17:35 В Украине назначены новые соцвыплаты – кому и что положено Видео

17:19 Эксперты рассказали, почему в Украине вырастет зарплата в конвертах

17:16 Disney кардинально переставил даты выхода своих фильмов

17:15 «Диван весь в Леше»: друг волонтера Кучапина рассказал жуткие детали его гибели

Как продлить мужской оргазм: самые эффективные методы

Существует несколько простых способов, которые помогут продлить и усилить мужской оргазм.

  1. Увеличение продолжительности прелюдии и полового акта. Если возбуждение нарастает не стремительно, а постепенно, оргазмические ощущения будут более яркими.
  2. Полноценный отдых и достаточное расслабление. Усталость, недосыпание и эмоциональное перенапряжение — основные причины, которые не позволяют долго испытывать оргазм.
  3. Краткосрочное воздержание. Половое спокойствие необходимо для выработки большего количества спермы и усиления либидо.
  4. Спонтанность и эксперименты. Незапланированная интимная близость, использование специальных игрушек и приспособлений, воплощение сексуальных фантазий дают возможность получить бурный оргазм.

Если вы хотите испытывать сильный мужской оргазм при каждом половом акте, стоит приложить некоторые усилия и овладеть специальными методиками увеличения длительности пикового состояния.

Техника продления мужского оргазма

Для того, чтобы усилить приятные чувства в момент эякуляции, можно воспользоваться одним из следующих советов:

  • Перед выбросом семенной жидкости яички подтягиваются к паху. Если за несколько секунд до семяизвержения немного оттянуть мошонку, можно продлить половой акт и достичь более интенсивных и длительных ощущений в момент его завершения.
  • При наступлении пикового возбуждения можно надавить пальцами на точку между анусом и мошонкой. Такое массирование также позволит увеличить длительность коитуса и оттянуть момент сексуальной разрядки.
  • Еще один способ отсрочки эякуляции — сжатие пениса. Не доходя до пика ощущений, необходимо обхватить большим и указательным пальцем половой член немного ниже головки. Умеренное сжатие пениса приведет к оттоку крови и снижению возбуждения.

Мужчинам также можно порекомендовать ежедневно выполнять упражнение для продления оргазма по системе Кегеля. Тренировки направлены на повышение тонуса лобково-копчиковой мышцы, которая отвечает за эрекцию. Упражнение заключается в сжатии и расслаблении мышцы. Вначале можно попробовать кратковременно задерживать поток струи мочи во время мочеиспускания. В дальнейшем упражнение можно выполнять в любое время. Постепенно тренировку усложняют: увеличивают интенсивность напряжения мышечных волокон, повышают частоту сокращения и расслабления мышцы. Проводить тренировки нужно регулярно по несколько раз в день. Рекомендуемая длительность упражнения — от 5 до 10 минут.


Использование перечисленных техник обеспечит продление оргазма как во время полового акта, так и при мастурбации.

Позы для продления оргазма

Помочь получить мощный мужской оргазм поможет выбор позы. Расположение партнеров должно позволять мужчине полностью контролировать частоту фрикций и при этом не перенапрягать мышцы таза. Правильно будет использовать такие позы:

  • «Ложечка». Оба партнера лежат на боку, при этом мужчина находится сзади, а женщина повернута к нему спиной.
  • «Наездница». Муж лежит на спине, а жена находится сверху. При этом стоит попробовать положение, когда партнерша повернута лицом или спиной, и определить, что будет более приятно обоим партнерам.
  • На столе. Партнерша сидит на столе, а мужчина стоит лицом к ней.
  • «Догги-стайл». Женщина находится в коленно-локтевой позиции, а мужчина находится сзади либо на коленях, либо стоя в полный рост (зависит от того, на какой высоте от пола располагается партнерша).

Денервация головки

Средства для продления оргазма

Одним из способов добиться сильного оргазма является продление полового акта. Если применение описанных техник и способов не дает желаемого результата, можно воспользоваться одним из препаратов-пролонгаторов. Для этой цели лучше приобретать лекарства на основе натуральных компонентов без добавления гормонов и синтетических стимуляторов:

  • Potencialex;
  • Эрокапс;
  • Libido Drive;
  • Titan (гель);
  • М-16 (спрей).

Несмотря на натуральный состав перечисленных препаратов перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма?

Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов. Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя «обделенными» в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия. Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.

В чем особенность маточного оргазма?

Во время оргазма такого типа сокращения матки начинаются с ее дна и переходят на тело и нижний сегмент. Сила маточных сокращений равна силе оргазма. Для этого оргазма характерен так называемый «присасывающий эффект», при котором шейка матки как бы присасывается к верхней части влагалища. Затем матка возвращается в исходное положение.

При маточной форме оргазма женщине необходимо раздражение пенисом шейки матки. Половой член может не достигать шейки матки при небольшой длине или, наоборот, если влагалище слишком большое. В этих случаях нужно, чтобы половой акт происходил в позиции, когда женщина лежит на спине и притягивает ноги к животу, что значительно укорачивает влагалище. Возможен также вариант, когда мужчина лежит на спине, а женщина садится сверху на корточки.

При различных видах отклонений шейка матки находится не в заднем своде, а «смотрит» вперед. Для того чтобы «поставить матку на место», можно опять изменить позицию, применить гинекологический массаж и коленно-локтевую дыхательную гимнастику. В данном случае также лучше рекомендовать половое сношение в позиции, когда женщина лежит на животе или на боку. При таком положении пенис попадает не в задний свод, а в передний, как и при коленно-локтевой позиции женщины.

При чрезмерном ожирении женщины коитус возможен лишь в задней позиции на боку с ногами, сильно согнутыми в тазобедренных суставах или в коленно-локтевом положении женщины. Это же положение является почти единственно возможным при чрезмерном ожирении мужчин.

Техника полового акта при данном типе оргазма заключается в том, чтобы мужчина производил глубокие фрикции, ритмично воздействуя на шейку матки и задний свод. И в этом случае следует избегать сильных ударов по шейке.

Что представляет собой промежностный оргазм? Четвертый тип оргазма — промежностный. Встречается значительно реже. Соответствующие нервные импульсы идут от промежности, когда она приходит в состояние вибрации. У женщин с этим типом оргазма он иногда наступает при верховой езде, езде на велосипеде или мотоцикле. Техника полового акта в этом случае заключается в воздействии головкой полового члена на заднюю стенку влагалища в ее нижнем отрезке.

Почему оргазм у женщин тяжело определить?

Мужчине крайне важно после каждого полового акта определить точно, испытала оргазм его партнерша или это была симуляция. Таким способом удается не только тешить самолюбие и быть уверенным в своих силах, но и понимать, нужна ли женщине дополнительная стимуляция для достижения оргазма

Определить оргазм у женщины сложно в первую очередь потому, что он всегда разный. В медицинской справке указано несколько видов женских оргазмов, а именно:

  • вагинальный оргазм после стимуляции точки G;
  • клиторальный оргазм при воздействии на клитор;
  • маточный оргазм при стимуляции точки А;
  • промежностный оргазм или мультиоргазм;
  • оральный оргазм;
  • анальный оргазм при нетрадиционных практиках;
  • грудной оргазм при стимуляции сосков груди.

Самые распространенные виды женского оргазма – клиторальный и вагинальный, несмотря на разницу в ощущениях, они считаются равнозначными по качеству и интенсивности. Другие виды оргазма, указанные выше случаются гораздо реже и бывают гораздо менее выраженными.

Для справки! По статистике более 60% женщин не могут достигать вагинального оргазма, поэтому как способ разрядки практикуют клиторальный оргазм. Из них 10% вообще никогда не испытывали оргазм, а целых 67% симулируют оргазм.

Заключение

Сухой оргазм – это интересная и оригинальная практика, но для современных мужчин она навряд ли окажется полезной с физиологической точки зрения. Даосы применяют ее как часть работы над совершенствованием тела и духовного состояния. Они стремятся достигнуть полного контроля над физической оболочкой путем управления энергией. Среднестатистические мужчины, употребляющие алкоголь, вредную пищу, в лучшем случае пару раз в неделю посещающие спортзал, такой техникой легко спровоцируют проблемы с репродуктивными органами. Что из этого точно полезно, так это укрепление ЛК-мышцы.

  1. http://www.psychologies.ru/articles/multiorgazm-put-mujchinyi/
  2. https://www.yaplakal.com/forum7/topic695901.html
  3. https://www.pickupforum.ru/index.php?showtopic=178905
  4. https://www.cosmo.ru/sex-love/sex/konchay-uzhe-vreden-li-muzhskoy-orgazm-bez-eyakulyacii/

С этим читают