Муж не любит жену, но не уходит: признаки, что делать, советы

Что делать женщине, если она больше не любит мужа: советы психологов

После совместно прожитых лет супруги со временем охладевают друг к другу. Иногда чувства у жены окончательно угасают, и она не знает, что делать дальше. Женщина часто боится остаться одна и продолжает жить рядом с нелюбимым мужчиной. Такая жизнь не приносит радости ни одному из партнеров. Если женщина полюбила другого или больше не испытывает чувств к своему партнеру, лучший выход — разорвать отношения, независимо от того, есть в паре дети или нет.


Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки актуальных на октябрь 2019 Читать →

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

  • Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
  • С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

  • отсутствие сексуального влечения;
  • скука и однообразие;
  • рутина;
  • мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
  • отсутствие общих интересов;
  • ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
  • измена партнера;
  • новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

  • Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
  • Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
  • Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
  • Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
  • Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
  • Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

Признаки равнодушия

Как определить, любит ли меня муж? Следующие признаки помогут оценить, что супруг вас не любит:

  • он обращается к вам только в случае, если что-то нужно ему;
  • игнорирует ваши просьбы о помощи, поддержке;
  • позволяет себе неуважительные высказывания;
  • перестает проявлять заботу, когда вы заболеваете, старается удалиться от обязанностей по уходу за близким человеком;
  • в речи чаще всего присутствует критика, принижение достоинств;
  • манипулирует чувствами, использует шантаж, чтобы получить желаемое;
  • взывает к чувству страха;
  • не советуется с вами по поводу решения бытовых вопросов, отдыха, больших финансовых расходов;
  • позволяет себе длительное отсутствие дома без объяснения причин;
  • пропадает слово «мы», он все больше отдаляется от семейной жизни и ощущения общности;
  • находит себе занятия, старается реже бывать рядом с женой, посещать с ней совместные мероприятия;
  • интимные отношения становятся все реже, нет былой страсти, желания доставить партнеру удовольствие, все сводится к удовлетворению физиологических потребностей, нередко партнер практически отказывается от секса, мотивируя тем, что нет желания;
  • равнодушие;
  • отсутствие тактильного контакта – прикосновения становятся все реже, мужчина отстраняется, если женщина пытается обнять его, прикоснуться, поцеловать;
  • говорит в открытую, что чувств больше нет.

Помимо явных признаков, женщина может психологически ощутить, что муж изменил к ней отношение или не любил ее изначально.

Если в начале семейной жизни была страсть, потребность заботиться друг о друге, чаще проводить время вместе, то, когда чувства пропадают, исчезают яркие эмоции от совместного времяпрепровождения и появляется негатив и раздражение.

Признаки того, что мужчина вас точно не любит:

Советы

Если есть, ради чего сохранять семью, жена должна попытаться возобновить свои чувства к супругу

Давайте рассмотрим, что делать, если чувства притупились или вовсе исчезли.

Проанализируйте сложившуюся ситуацию

Убедитесь в том, что это нелюбовь, а не последствия хронической усталости. Важно определиться с причиной, которая повлияла на исчезновение былых чувств. Возможно, все еще можно исправить или же перенести данный опыт в новые отношения. Расскажете мужу о том, что у Вас на душе

Возможно, если он предпримет какие-то усилия, сможет пробудить истинные чувства. Если Вас посещает мысль «я больше не люблю мужа», но все еще есть сомнения, попробуйте мысленно смоделировать, какой будет жизнь, если в доме больше не будет мужа. Если ощущаете облегчение, любовь действительно угасла, а если боль — не все еще потеряно. Если Вы определились с тем, что чувств больше нет, то решение о том, продолжать ли жить с мужем или развестись, должно приниматься только Вами, без советов близких и родных. Если чувства пропали из-за супружеской измены, попробуйте простить супруга, если он, действительно, в этом раскаивается. Если чувства нелюбви вызваны тем, что у соседки муж красивее, сильнее, привлекательнее, а у Вас ничтожество, то самое время прекратить сравнивать его с кем-то другим, а попытаться найти достоинства своего супруга, не обращая внимания на его недостатки. Если чувства пропали из-за каких-то проблем, кризиса, то стоит вспомнить все хорошее, что было в вашей совместной жизни, при необходимости записать это на бумагу. Возможно, вашу семью все еще можно реабилитировать. Вспомнить, каким муж был, когда Вы его полюбили. Что же в нем изменилось, возможно, он все тот же человек, просто чувства остыли из-за привычки, не хватает романтики, всплеска эмоций. А. значит, все поправимо. Если пустота в сердце наблюдается в период вынашивания ребенка, скорее всего, это результат влияния гормонального фона. А, значит, любовь никуда не делась. Часто женщина, которая уверена в том, что любви больше нет, посетив семейного психолога, меняет свое мнение. Если у Вас возникают какие-либо сомнения, то лучше обратиться на консультацию к специалисту.

Теперь Вы знаете, как жить дальше, если чувства к супругу начали угасать. Главное, поступать обдуманно, не спешить с разводом, пробовать разобраться в своих ощущениях. Если чувства угасают после долгих лет совместной жизни, возможно, пришло время разнообразить свои отношения. Помните, что зачастую исправить ситуацию помогает откровенный разговор с мужем.

Брак по расчету

В современном мире можно встретить и такой брачный союз. Он создается не на чувствах, а на выгоде одного, либо обоих партнеров.

Девушка видит богатого молодого человека и, выходя за него замуж, обеспечивает себя комфортным существованием. Парень, не выдерживая натиска знакомых, что пора уже заводить семью и детей, делает предложение красивой юной деве.

Если учитывать советы психолога, то подобные браки недолговечны и не стоит думать, что вы найдете в нем счастье. Без искренних чувств любой бытовой конфликт будет завершаться громким скандалом. Почему-то молодые девушки считают, что если окольцевали парня, то он останется с ними на всю жизнь. Поверьте, не останется.

Молодые парни, когда понимают, что утрачивают свободу, быстро сматывают удочки и меняют свое место дислокации. Совместное сожительство с девушкой, к которой нет чувств, попросту угнетает его, и он уходит.

Советы психолога


Как жить с человеком, который не любит свою жену? Как понять, что делать в подобной ситуации? Психология предлагает следовать следующим советам:

  1. Избегайте любых конфликтных ситуаций, которые могут вывести на ссору. Любая ссора только усугубит положение вещей. Подумайте несколько раз, а стоит оно того, прежде чем заводить спор или предъявлять претензию
  2. Как бы не было больно и неприятно, проявляйте уважение к своему мужу. Это все-таки ваш выбор, который вы сделали осознанно.
  3. Заведите откровенный разговор. Объясните свое волнение, постарайтесь найти компромисс и выход из сложившейся ситуации. Разговор по душам поможет избежать ненужных ссор и скандалов.
  4. Случается, что никто из супругов не хочет брать ответственность за разрыв отношений на себя. Если вы понимаете, что вместе больше жить не будете, соберите волю в кулак и разорвите такие отношения сами.

Девушки, один из лучших советов, который могу предложить я лично. Попробуйте сохранить свою семью и посетить семейного психолога. Возможно, он поможет разрешить конфликтные ситуации, и вы снова обретете гармонию в отношениях.

Как понять, что любовь прошла?

Не знаю, люблю ли я своего мужа?

Влюбленность и яркие чувства уходят, взаимоотношения между партнерами меняются, чаще начинают возникать конфликты.

В такой ситуации сложно понять осталась ли любовь между вами или вы вместе просто по привычке.

Если вы хотите разобраться, то попробуйте задать себе несколько вопросов:

Вы счастливы? Если закрыть внимание на какие-то мелочи, отбросить конфликты и прислушаться к себе, то как вы ответите на этот вопрос? Не когда вы переедете в большую квартиру/ муж поменяет работу/ вы заведете ребенка, а прямо здесь и сейчас вы счастливы?

Вы готовы работать над отношениями? Не секрет, что счастливый брак — это работа партнеров над собой и над взаимоотношениями. Вы хотите прикладывать усилия, чтобы выйти из кризисной ситуации? И почему вы до сих пор не начали это делать?

Есть ли в вашем партнере то, что вы не приемлете в отношениях? Возможно, он злоупотребляет алкоголем, не работает или даже бьет вас

Бывает такое, что это открывается только спустя несколько лет брака. Если вам это категорически не нравится, то почему терпите?

Почему вы начали встречаться и вступили в брак? Может быть просто подходящей пары рядом не было, а потом как-то закрутилось? Или родственники постоянно наседали на вас? Или вы до ужаса боитесь одиночества?

Если ваш партнер предложит вам расстаться, что вы почувствуете? Только перед собой то уж будьте честны. Вы будете несчастны? Расстроитесь? Или испытаете облегчение?

На эти вопросы обязательно отвечать искренне. Не врите себе. И тогда вы поймете, действительно ли вы разлюбили супруга или просто у вас этап кризиса в отношениях, над которым стоит поработать.

Не люблю мужа. Что делать? Узнайте из видео:

Как вернуть чувства: советы психолога

Больше не люблю, не могу так жить… Если вы хотите побороть подобные мысли и сохранить семью, следуйте таким шагам.

Шаг 1: разумный подход

Вспомните, когда вы только начали общаться со своим мужем, почему вы решили быть вместе и прожить всю свою жизнь с ним? Что вас привлекало в нем? Вспомните чувства и эмоции, которые вы получали в тот промежуток времени: первый поцелуй, первые объятия, признание в любви.

Шаг 2: диалог

Предложите своему мужу поговорить. Поговорите с ним откровенно. Расскажите о сложившейся ситуации. Старайтесь говорить мягко и спокойно, вам не нужен скандал на этой почве, вам нужно разрешить данную ситуацию. Подумайте вместе, чего не хватает вашей семье для полного счастья, и как вы этого можете добиться вместе.

Шаг 3: принятие

Все мы люди, и нам далеко до идеала

К сожалению, когда чувства угасают, вместо поиска хорошего в партнере мы акцентируем свое внимание на его недостатках. Может быть, вы слишком критичны к нему? Если подумать, может эти вещи не столь значительны?

Постарайтесь обращать свое внимание на те вещи, которые вам приятны в муже, на то, за что вы испытываете благодарность к нему. Самое главное, не забывайте общаться

Шаг 4: новизна

Временами воспоминаний недостаточно, чтобы пробудить былые чувства юности. В таком случае, создайте новые впечатления. Разнообразьте совместный досуг. Отправьтесь в путешествие, проводите вечера в разных местах, как минимум, на прогулках. Дав своей жизни новые впечатления и энергию, вы сможете найти компромиссы во многих моментах.

Шаг 5: изменения

Случается такое, что во время ссоры люди роняют подобные фразы в отношении друг друга: «ты не был таким в день нашего знакомства. Ты изменился, ты не тот, каким был раньше». Но это нормально, что человек меняется. Вы тоже стали другой, но он с этим смирился. Почему вы считаете, что вы остались прежней или изменились в лучшую сторону???

Шаг 6: перерыв

Данный шаг не самый лучший, но и плохим его назвать нельзя. Встречаются семьи, в которых супруги находятся вместе 24/7. Отпуск, дом, работа, отдых и так далее. Обычно люди попросту не успевают соскучиться друг по другу. Это нормально, если вы слегка поднадоели партнеру, или он вам.

Проведите выходные в разных местах, расслабьтесь, насладитесь одиночеством или отдыхом в компании подруг, а он со своими друзьями. Дайте себе глоток свежего воздуха.

Как понять, что мужа не люблю!

  1. Вы перестали советоваться друг с другом, если раньше все совместные покупки приносили Вам огромную радость.
  2. Если жена понимает, что больше не может опереться на мужское плечо, больше ему не доверяет и не чувствует защиты.
  3. Постоянные упреки приходят на смену любви, а после раздражение, злость, истерики на пустом месте. Даже малейшие ошибки становятся поводом для ссоры.
  4. Отсутствие уважения. В конфликтных ситуациях Вы можете оскорбить мужа, зачастую насмехаясь над его положением в семье, обществе, на работе и т.д.
  5. Вы перестали вместе смотреть фильмы, смеяться, радоваться жизнью, рассказывать друг другу интересные истории, совместно проводить досуг.
  6. Вам противно, когда муж прикасается к Вам.
  7. Нежелание быть дома с мужем.
  8. Ограничение личностного пространства.
  9. Отсутствие секса и т.д.

Подобные признаки красноречиво свидетельствуют о том, что нужно срочно что-то менять, дабы не навредить другу в дальнейшем.

Если речь идет об измене

Иногда женские мысли может занимать и такая проблема: «Очень люблю мужа, но изменяю». Откуда «ноги растут» у этой трудности? Если даже по отношению к благоверному имеются глубокие чувства, но по каким-то причинам женщина предпочитает проводить время с любовником, это не происходит на ровном месте. Скорее всего, есть вещи, которые серьезно не устраивают ее в теперешних взаимоотношениях. И если не проработать эти проблемы, то рано или поздно семейная лодка даст течь – и необязательно по причине того, что неверность жены раскроется.


Невозможно создать здоровые отношения, если один или оба партнера психологически не здоровы. Самодостаточная личность способна испытывать искренние бескорыстные чувства. Тот же, у кого есть нерешенные проблемы во всех отношениях, будет стремиться к их разрешению за счет других. Необходимо понять, в чем состоит эта проблема, и решить ее, не используя близких людей. И тогда свободной личности построить здоровые, крепкие отношения не составит никакого труда.

Что делать, чтобы вернуть чувства?

Как вновь полюбить мужа или жену? Если вы не хотите сдаваться и намерены снова вернуть любовь в ваши отношения, то попробуйте следующее:

  1. Вспомните, почему вы с этим человеком. Как начались ваши отношения? Что именно привлекло вас в партнере? Постарайтесь воспроизвести, какие чувства испытывали на первом свидании или когда он впервые взял вашу руку. А первый поцелуй и долгие прогулки?

    Только не нужно сравнивать, как было тогда и как сейчас. Просто насладитесь воспоминаниями, они помогут вам получить нужный настрой.

  2. Поговорите со своим партнером. Откройтесь ему, расскажите, что чувства угасли. Но вам сейчас нужно не выяснение отношений и скандал, а спокойный конструктивный диалог. Расскажите, чего вам не хватает и вместе с супругом решите, как можно это исправить.
  3. Примите друг друга. Не бывает идеальных людей. Но когда чувства уходят, мы все чаще видим в своем партнере отрицательные стороны. Подумайте о том, что именно вам не нравится, возможно вы слишком критичны. Может на что-то стоит закрыть глаза? Попробуйте чаще концентрироваться именно на том, что вы цените в супруге и за что ему благодарны. И еще важный момент, про который многие пары забывают: если что-то вас сильно в партнере раздражает, скажите ему об этом. Спокойно обсудите этот момент и скорее всего вы сможете достигнуть какого-то компромисса.
  4. Попробуйте что-то новое. Иногда недостаточно вспомнить былое и хочется какой-то свежести в отношениях. Попробуйте сходить куда-то, где не были раньше. Проведите совместный вечер как-то необычно. Придумайте новые традиции. Удивите друг друга.
  5. Поймите, что перемены — это нормально. Часто можно услышать: «Ты не тот человек, за которого я выходила замуж!». Или «Ты сильно изменилась, я больше не узнаю тебя!».

    Поймите, что гораздо хуже, если человек на протяжении многих лет не меняется и остается прежним. Люди должны развиваться.

  6. Возьмите перерыв. В этом нет ничего плохого. Если вы видитесь каждый день, выходные и отпуск проводите обязательно вместе, то вы просто не успеваете соскучиться по друг другу. Нет ничего страшного, если вы немного надоели друг другу. Для начала постарайтесь хотя бы выходной провести отдельно друг от друга. В дальнейшем вам нужно будет привыкнуть, что проводить время не вместе иногда даже полезно. Это также способно внести в отношения свежие чувства.

Как пережить смерть любимого мужа? Читайте об этом здесь.

Что же делать, чтобы вернуть любовь?

Успокоиться, проанализировать ситуацию, разложить перед собой все за и против, почему Вы должны уйти, а почему нет. Если причина банальная, не моет посуду или разбрасывает носки, к примеру, то здесь нужно просто поговорить с суженым, объяснить, что Вам нужна помощь в хозяйственных делах, очень сложно управляться одной и стремя детьми.

Любящий муж правильно воспримет разговор и сделает соответствующие выводы. Таким образом, Вам удастся сохранить семью и вернуть любовь. Вам достаточно будет простить ему все оплошности и постараться в будущем своевременно говорить о том, что же нужно сделать правильно, дабы не допустить подобной ситуации.

Если же чувства непринятия мужа складываются долгое время, накапливаются годами, то стоит подумать – нужно ли это продолжать. Возможно, Ваша настоящая любовь ходит рядом, а Вы страдаете и мучаете окружающих совсем понапрасну.

Да, разрушить легче, чем создать, семья должна стоится на уважении, доверии, дружбе, хороших собеседнических отношениях, все наживается годами и если это все по настоящему, то сложно что-то изменить.

Если Вы страдаете и обеспокоены ситуацией, а муж ничего не замечает, то нужно прежде, чем ставить его перед таким фактом, точно для себя решить – любите ли Вы мужа или нет, либо Вы просто желаете, чтобы он проводил с Вами больше времени, а не получается.

Муж работает, старается вытянуть семью на достойный уровень, а Вы должны быть поддержкой и опорой, а не устраивать конфликтные ситуации. Найдите для себя увлечение, новое хобби, дабы возместить потерю эмоциональной привязанности к мужу.

А как же дети?

В семьях, где есть дети, принятие окончательного решения бывает особенно мучительным. Ведь ребенок подсознательно чувствует настроение своих родителей, как бы они не старались скрывать свои чувства и эмоции. Тем более что в порыве гнева во время очередного скандала родители частенько даже не задумываемся, что дети становятся невольными свидетелями супружеских ссор

Правильно ли будет заставлять ребенка жить в атмосфере, где все построено на лжи и лицемерии? Не лучше ли родителям жить порознь, но одновременно постараться уделять достаточное внимание своим детям? Это очень сложный вопрос и, к сожалению, на него не существует однозначного ответа. Но прежде чем сделать последний шаг, стоит сделать все возможное, чтобы восстановить доверие и понимание

Не проходите мимо любви, помните, разрушить всегда проще, чем восстанавливать или строить заново. И нет никаких гарантий, что в следующих отношениях не повторится та же самая, до боли знакомая ситуация.

Причины угасания чувств

Одно из самых главных действий – это разобраться в причинах произошедшего. Крайне необходимо выяснить причины того, почему ваши чувства к партнёру начали угасать.

  • Возможно, под чьим-либо давлением, либо по личному желанию вы решили выйти замуж по расчёту. Мужчина вам полностью подходил по всем качествам, и вам этого было достаточно. Но прошло пару лет, вы выросли эмоционально и духовно, и поняли, что на одних только положительных качествах счастья не построишь. Любви то хочется всё же испытать.
  • А может, вы просто запутались: приняли в своё время влюблённость и страсть, за настоящую любовь. А спустя время начали осознавать, что любви так и не было.
  • Но случается и такое, что даже от искренней любви люди устают. Любовь перерастает просто в привычку. А вот недовольство характером мужа, его поведением, новыми качествами начинают раздражать всё больше и больше. И женщина разочаровывается.
  • Если же вам просто понравился другой мужчина, или вы заинтересовались кем-то всерьез – то это естественно отразиться на ваших чувствах к партнёру.
  • Бывает, что муж начал пить либо часто начинает проявлять по отношению к женщине грубость, и это её пугает и отталкивает.
  • У вас могут просто исчезнуть общие интересы. И тогда на жизнь вы начинаете смотреть по-разному.
  • А может, вы накопили много взаимных претензий, и обид. Но не высказывали их. И поэтому это привело к угасанию чувств.
  • Ну, а если вы сами чувствуете холод от вашего супруга, или даже был факт измены, то это может окончательно убить ваши чувства.

Осознать проблему

Первый шаг к освобождению от неправильных отношений — это понимание причины пагубной зависимости от мужчин. Понимание, что это чувство не является искренним, а вызвано необходимостью решать собственные внутренние конфликты за счет посторонних. Женщина хочет всегда быть нужной и чувствовать себя защищенной. Без этого она не может достичь душевного равновесия. При этом инстинкт материнства и желание создания семьи для женщины в таких отношениях находятся на втором плане или же совсем отсутствуют.

Поэтому не стоит постоянно повторять себе: «Очень сильно люблю своего мужа». Полезно переформулировать фразу. Например, следующим образом: «У меня очень сильная зависимость от мужчин, и от моего мужа в частности. Но я смогу справиться с этой проблемой, так как у меня достаточно сил сделать это»

Почему это осознание настолько важно? Если зависимая женщина хочет удержать мужчину, она не гнушается никакими средствами. Уговоры, слезы, истерики, угрозы – это лишь часть того, на что она может пойти

Даже понимая, что ее поведение неправильно, она вряд ли может совладать с собой. Слепое желание «обладать» не дает ей возможности спокойно подумать, посмотреть на ситуацию со стороны.

Советы психолога

Что делать, если вы узнали, что супруг вас больше не любит?

В первую очередь, не паниковать, не закатывать истерики и не высказывать претензии.

Обвинения, слезы только еще сильнее отвернут от вас мужчину. Психологи советуют проявить женскую изобретательность, такт и мудрость.

Помните про то, что вы не в состоянии заставить любить, но при этом можете сделать так, чтобы хотя бы частичка прежних чувств вернулась.

Любовь проходит несколько стадий. И если в начале это влюбленность, страсть, то настоящее чувство возникает спустя длительное время совместного проживания, взаимодействия, прохождения жизненных трудностей.

Однако до стадии настоящей любви доходят немногие пары, поэтому не стоит паниковать, если ее нет.

Намного важнее, чтобы присутствовала взаимная забота, дружба и понимание.

Люблю мужа, а он меня нет


В семьях нередко бывает так, что любит только один из супругов, другой же этого чувства не испытывает.

Для начала следует признать право личности на свободу, в том числе, любить или нет. Мы не можем заставить человека испытывать к нам нежные чувства, хотя в силах сделать так, чтобы улучшить отношения.

Решите, действительно ли вы хотите жить с мужчиной, который вас не любит. Это может причинять мучения обеим сторонам.

Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Помогут в этом практики медитации, консультации семейного психолога.

Немаловажно, умеете ли вы вести диалог. Разговор помогает лучше узнать друг другу, сблизиться, понять, что именно не устраивает

Вступая в диалог, помните, что вы не должны упрекать. Худший вариант наладить отношения – это истерики, попытки манипулировать, давить на жалость.

Супруг сомневается, что любит меня

Сомнения в первую очередь говорят о том, что человек неуверен в себе и партнере, с которым живет рядом.

Задача женщины в этом случае сделать так, чтобы проживание вместе было как можно более комфортным, связанным с положительными эмоциями.

В некоторые моменты жизни чувства могут пропадать, это связан с кризисными периодами. В этом случае у человека происходит переоценка ценностей, попытка лучше понять себя и близких людей.

Не давите на супруга, постарайтесь его понять.

Если нелюбовь выражается в агрессивных действиях со стороны мужчины, запугивании, моральном унижении, то женщине стоит побеспокоиться о своем душевном состоянии и безопасности. Страдают в этом случае и дети.

Сказал прямо, что разлюбил

Слова: «Я тебя не люблю» способны расстроить наиболее сильно. В этот момент женщина переживает, что ей делать дальше – жить с человеком, расстаться, терпеть ради детей?

  1. Оцените, насколько этот человек дорог вам. Действительно ли вы хотите прожить с ним до конца жизни? Настоящая ли ваша любовь.
  2. Не упрекайте супруга за то, что он не любит. Никто некому не должен и не обязан.
  3. Отпустите, если он хочет уйти. Это тяжело морально, но жить рядом с человеком, для которого вы ничего не значите, еще сложнее.
  4. Попробуйте обновить ваши чувства: удивите, работайте над собой, оцените, какие ваши качества и черты характера неприятны мужу.
  5. Конфликт и обвинения – худший способ заставить себя полюбить.
  6. Постарайтесь не растворяться в другом человеке. Жить только ради мужчины – распространенная ошибка многих женщин. Только проблема в том, что супруги такую жертву не ценят, и эффект получается обратным. Имейте собственные интересы, увлечения, работу, которая покажет вашему мужу, что вы тоже личность, а не предмет домашнего обихода.
  7. Хвалите супруга, даже, казалось бы, за незначительные мелочи. Ему будет приятно, а в отношениях станет преобладать гармония.
  8. Уважайте его, как личность.

Одна из распространенных ошибок жен – попытка стать главой семьи и решать все вопросы так, как надо им.

Мужчина в этом случае начинает чувствовать себя ущербным, незначительным, теряет уверенность, а вместе с этим интерес к партнерше. Задача женщины сделать так, чтобы он чувствовал свою значимость для нее и семьи.

Муж и жена, кто они друг другу? Об отношениях и любви в браке:

Жить вместе ради детей

Если спустя многие годы ты ценишь в муже лишь то, что он хороший отец, нет смысла сохранять видимость брака ради детей. Во-первых, многочисленные психологические исследования и опыт людей показывают, что ребенок не ценит тех жертв, на которые идут матери. Во-вторых, детей сильнее ранит атмосфера фальши, царящая в семье. Чтобы не травмировать ребенка, никогда не признавайся, что разлюбила его отца. Уходи от прямою ответа всеми возможными способами, прячась за нейтральными фактами:

«Нам стало сложно жить вместе»,» Мы сильно изменились за время брака, поэтому часто ссоримся». Из-за детского эгоцентризма ребенок все принимает на свой счет, поэтому признание, что ты не любишь его отца понимаются им как «Я сын (дочь) человека, недостойного маминой любви». Есть множество способов организовать жизнь ребенка после развода так, чтобы он не чувствовал себя несчастным. Чередование выходных и каникул, проведенных с мамой или папой, совместное празднование дней рождения, посещение утренников или школьных концертов позволяют детям избежать стресса

Но важно, чтобы бывшие супруги не пытались настроить его друг против друга, в случае развода важно сохранить конструктивные отношения с родственниками мужа. Особенно с бабушкой и дедушкой ребенка, а также тетями, дядями, двоюродными братьями, сестрами

Это позволит избежать значительных изменений в кругу общения малыша и привычных способах проведения досуга.

Что делать, когда муж не любит меня?

Нет шаблонного варианта, который мог бы помочь каждой семье. Все везде индивидуально и зависит от многих обстоятельств. В одном психологи только сходятся. Ни в коем случае нельзя унижаться перед мужчиной. Ссоры, перебранка не помогут в данной ситуации, а только ухудшат происходящее. Муж, скорее всего при виде такой вашей реакции еще сильнее укрепится в желании уйти от вас.

В любом случае, первостепенно вам необходимо успокоиться, когда эмоции пройдут проанализировать ситуацию и со свежей разумной головой принять решение, что делать дальше. Загляните вглубь себя и постарайтесь понять, а у вас самой имеются еще чувства к мужчине? Может вам и во все он больше не нужен. Если так, то ознакомьтесь с советами, как разлюбить мужчину, который разлюбил вас.

Возможно, мужчина влюбился в девушку, из-за ее смеха, которым она его «заворожила», а со временем смеха стало все меньше, женщина изменилась, и мужчина потерял к ней интерес. Заместо смеха он наблюдает грусть и печаль, которая его самого заставляет впасть в отчаяние.

Отпустите мужчину, не стоит стараться его остановить. То, что он ушел, рассматривайте, как начало новой жизни

Уделите внимание себе любимой, вспомните, что вас радует, что приносит в вашу жизнь счастье и займите свое время этим дело. Не всегда окончание любви с одним человеком, усугубляет жизнь, иногда это напротив, дает нам возможность встретить истинно своего человека, предначертанного самой судьбой


С этим читают