Проблемы современной семьи и пути их преодоления

Иные приоритеты

Иногда человек возводит семью не на первое место в своей иерархии ценностей. Важнее для него оказывается его собственная личность или карьера. Это наиболее характерно для мужчин. Близким людям уделяется меньше времени и заботы. Больше сил отдаётся той сфере жизни, которую партнёр считает приоритетнее. В таком случае страдает целостность семьи, а домашние считают, что они недостаточно любимы. Особенно остро это переживают жёны. Им начинает казаться, что они словно некий атрибут жизни своего супруга.


Партнёру, недостаточно вовлечённому в жизнь семьи, нужно стараться больше времени проводить с родными. Интересуйтесь делами и переживаниями своих близких людей, проявляйте сочувствие, понимание и свою любовь.

Другого человека не переделать. Очень часто работа и реализация в обществе для мужчин являются весомее, нежели их собственная семья. Это нужно принять как данность. Ведь не зря говорят, что если для женщины её семья — смысл жизни, то для представителя сильного пола лишь одна из её составляющих.

Анализ проблем, с которыми сталкиваются семьи

Анализ проблем большинства семей показывает, что причины многих семейных трудностей кроются в ошибочных убеждениях.

К чему же мы ведем? Хотим отделить негативное, т. е. нежелательное поведение людей от самих людей.

Механизм прост: все убеждения, как мы уже писали, лежат в бессознательном. Осознанному, по большей части, не нравится то, что начинает делать бессознательное, когда активируется какое-то неподдерживающее убеждение, и происходит конфликт.

Бывает, люди удивляются: как так, я хочу одновременно двух противоположных вещей? Ответ прост: это конфликт нашего осознанного желания и какого-то убеждения (или каких-то убеждений) между собой.

Поэтому так важно понимать, что близкий, любимый человек — это не его поведение. Это нужно разделить

(Помните, как далеко поведение в иерархии логических уровней отстоит от идентичности?).

На 90% убеждения управляют человеком, и лучше самому выбирать, что это будут за убеждения (как пишет Роберт Дилтс, лучше самому управлять своими убеждениями, иначе убеждения будут управлять тобой).

Поэтому очень важно для личного и семейного благополучия научиться мыслить по-другому, по-новому: если вдруг ты злишься на близкого человека за его поведение, если оно по-настоящему причиняет тебе дискомфорт — то, что за убеждения в данный момент владеют твоим любимым человеком или тобой?

Это дает богатую пищу для размышлений и помогает наладить отношения на совершенно новом уровне.

Также скажем, что негативных убеждений нет, бывают убеждения малоэффективные

Это очень важно понимать. Не стоит думать, что в психике у нас есть какие-то части-«враги»

Давайте не будем заниматься «психологическим экзорцизмом» и изгонять дьявола оттуда, где его нет — из нашей психики.

Дело в том, что большинство убеждений когда-то казались нам очень эффективными и поэтому были приняты нашим бессознательным на вооружение. Или же они были некритично восприняты от авторитетного лица, которое мы считали априори более эффективным, чем мы.

Так, например, представим себе ребенка, которого родители заставляют ходить в нелюбимую им музыкальную школу, где скоро состоится отчетный концерт — тягостное, неприятное именно для этого «нелюбителя музыки» мероприятие. И он находит-таки способ выйти из ситуации подавления, простой детский способ — заболеть.

Негативного и вредоносного в нашей психике ничего нет — есть что-то малоэффективное или неуместное в каком-то конкретном контексте. Оно-то нам и мешает.

И снова: обустроить свою систему убеждений таким образом, чтобы убеждения эти поддерживали, а не подавляли, помогали идти по своему пути, а не сбивали с него, — это личная ответственность каждого человека и в то же время — тот подарок, который каждый из нас может сделать самому себе.

Иногда бывает, что у человека есть убеждение, которое буквально отравляет ему жизнь. Во многом это зависит от широты контекста, в котором оно запускается.

То есть, скажем, есть контекст родов, и убеждения, которые к нему относятся, активизируются, когда человек слышит про чьи-то роды, или думает о своих предстоящих родах, или осмысляет уже произошедшие. То есть когда этот же человек выбирает в магазине конфеты, то, что он думает — или не думает — про роды, значит очень мало.

В то же время есть контекст, скажем, семейной жизни или контекст работы — они занимают значительную часть нашего времени и мыслей. А есть и базовый жизненный контекст, который разворачивается всегда, и к нему тоже могут относиться некие убеждения.

Основные проблемы молодой семьи и наиболее эффективные пути их решения

Рассмотрев более детально основные особенности, из-за которых молодожены испытывают всевозможные трудности и сложности, можно выделить несколько главных и наиболее важных проблем, с которыми они сталкиваются в процессе семейной жизни. Рассмотрим каждую из них более подробно, а также рассмотрим наиболее эффективные пути их решения.

1. Жилищные проблемы

Проблемы, касающиеся жилищного характера, всегда были наиболее важными для молодых пар. Ведь далеко не каждая молодая семья располагает своим собственным жильем или необходимыми денежными средствами, для его приобретения. Тем более, в современно мире совершенно нет возможности получить бесплатное жилье для молодых семей. Поэтому, большинство из них вынуждено снимать жилье или проживать вместе со своими родственниками. Разумеется, на самом раннем этапе семейной жизни, такие проблемы могут существенно негативно повлиять на отношения, что может привести к разрушению семьи.

Конечно, решение данной проблемы довольно-таки сложное, особенно, если в самом начале формирования семьи этот вопрос основательно не был продуман. Соответственно, одним из наиболее оптимальных решений этой проблемы, является проживание, первое время, у родственников, до тех пор, пока не накопиться нужная сумма, для первоначального взноса на ипотеку. Также, можно жить на съемной квартире, но при этом, копить на собственное жилье будет намного труднее.

2. Материально-бытовые проблемы

Абсолютно каждая молодая семья испытывает различные финансовые трудности, а также проблемы, связанные с бытом и обустройством жилья. Как правило, основные сложности заключаются в незнании самого процесса обустройства, а также из-за нехватки необходимой суммы денежных средств.

Решением данной проблемы может послужить помощь и поддержка со стороны родственников, а также их советы. При этом, всегда стоит полагаться, в первую очередь, только на самого себя и свою семью, а потом уже прислушиваться к различным советам родственников, а также полагаться на их помощь и поддержку. В данной ситуации, необходимо правильно составить семейный бюджет, внимательно его проанализировать и приобретать только самое необходимое, чтобы не оказаться совсем без денег.

3. Трудности и сложности с процессом трудоустройства


По статистике, далеко не каждая молодая семья имеет хороший и стабильный доход, а также хорошее место работы. В результате, многим приходиться постоянно искать хорошую работу, чтобы у семьи были средства к нормальному существованию. Разумеется, найти хорошую работу с высокой заработной платой, удается сразу далеко не всем. Поэтому, на первых этапах семейной жизни всегда возникают трудности с работой.

Решить данную проблему можно только с помощью постоянного обучения и развития, а также, необходимо регулярно исследовать рынок труда и искать себе работу намного лучше.

4. Психологические проблемы

В процессе семейной жизни, всегда возникают различные сложности и трудности не только в материальном плане, но и в психологическом. Ведь далеко не у каждого человека в жизни получается все так, как он задумал. Многие, к примеру, испытывают постоянные неудачи и разочарования. А такие факторы очень часто влияют на психическое и эмоциональное здоровье человека. В таких случаях, если своевременно не «взять себя в руки», можно полностью разрушить всю семью. Поэтому, решить данную проблему можно только с помощью постоянного стремления улучшить свою жизнь и увеличить свое финансовое состояние. При этом, обязательно нужно уметь преодолевать трудности, возникающие на пути и постоянно стремиться к лучшему, не зацикливаясь на ошибках и неудачах.

В заключении статьи стоит добавить, чтобы избежать различных проблем в семейной жизни, нужно, в первую очередь, понимать, что семья – это очень большая ответственность! Поэтому, абсолютно всегда нужно успешно преодолевать трудности и стремиться к тому, чтобы Ваша семья ни в чем не нуждалась.

Поделиться

Пример семейной проблемы: мания лидерства

Ещё одна возможная проблема семьи вытекает из убеждения: «Все средства хороши, чтобы стать в семье главным/главной».

И варианты: «В семье главный всегда мужчина»; «В семье главная всегда женщина»; «Главный должен быть только один» Эти убеждения напоминают девиз одного вымышленного персонажа по фамилии Маклауд столь же мало связаны с реальностью.

Тут нужно учесть, что подобная мания лидерства родом, как и многие другие наши особенности, идет из детства, а именно: неуемное желание повелевать другими, не знающее ни границ, ни разницы контекстов, появляется тогда, когда маленькому ребенку не дают проявить себя лидером, ну вот просто не дают, и все. Ни в какой ситуации.

Помните английскую пословицу: не нужно воспитывать детей, все равно они будут похожи на вас, — воспитывайте себя! Поэтому ребенок, которым родители, жестко или нет, командуют, учится тоже командовать.

А модели адекватного, целесообразного подчинения не получает, или она у него слабо развита. На первый взгляд может показаться, что это не так: мол, такой ребенок привыкает к пассивной роли и продолжает ее по жизни играть, но ведется речь о другом, о вещах более глубоких.

Потому что в подобной ситуации бывает и так, и бывает часто, что человек, демонстрируя внешнюю пассивность, внутренне не просто не подчиняется, а еще и старается руководить другими исподволь. Неприятная перспектива для семейных отношений, не правда ли?

Мой дом — моя крепость, но и в стенах ее днем и ночью идет непрестанная борьба: кто, кто победит?

В такой ситуации не дурно будет одуматься и вспомнить, что вообще-то супруг или супруга, а также дети — это никак не враги и тем более не территория, которую нужно захватить: это наши ближайшие люди, друзья и соратники, и вести с ними борьбу за власть или иные подобные игры — это значит лишать себя самого важного, самого ценного, собственно, того, что семью делает семьей — теплоты, доверия, поддержки. Уважения и любви

Именно потому что наши первейшие ассоциации со словом «власть» на самом деле относятся скорее к тем самым искажениям и «перекосам», которые проистекают из подавленного в детстве желания лидировать.

И тому, кто отследил у себя подобные убеждения, имеет смысл подумать над тем, что каждый человек—лидер. Каждый! В своем контексте.

И эта потребность — ощущать и проявлять себя лидером в том или ином контексте или в нескольких — естественно присуща человеку. И в семье благоденствие наступает тогда, когда у каждого из ее членов есть своя зона ответственности, где лидером для всех является он. Это касается и детей, даже самых младших.

Далее описано, какие проблемы возникают в семьях из-за искаженного восприятия секса.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес

Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда

И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Причины проблем в семье

Брак — союз двух разных людей, которые имеют свои мысли, комплексы, страхи, желания и потребности. Люди не перестают узнавать друг друга на протяжении всей жизни, и, как часто бывает, открывают друг друга по-новому во время конфликтов и стрессовых ситуаций. Проблемы в семье могут иметь психологическую, социальную, финансовую, личностную и психосоматическую подоплёку.

Причины разногласий в современных семьях:

  1. Неготовность к серьёзной жизни. Часто бывает, когда партнёры вынуждены согласиться на ранний брак, не имея времени на «притирку» друг к другу. В итоге оказывается, что один либо оба супруга не готовы выполнять семейные обязанности и не подготовлены ко взрослой жизни. Такие браки могут послужить стрессом ещё не сформировавшимся личностям, что в последствии влияет на их психику и поведение. Эта же причина может повлиять на возникновение проблем, связанных с воспитанием ребёнка.
  2. Детские страхи и комплексы. Если человек в детстве потерпел психологическую травму либо существовали факторы, которые влияли на его ограждение от социума, эти качества рано или поздно найдут для себя время проявления в будущем. Это может выражаться в закрытости от партнёра, неуверенности в себе, замкнутости. Часто детские комплексы мешают в принятии решений и могут проявляться в любой ситуации.
  3. Неумение слышать друг друга. Многие пары привыкли существовать по принципу «я думаю», а не «мы думаем». Неумение вести честный диалог и нежелание слушать друг друга приводят к ссорам и конфликтам.
  4. Взаимные обиды. На протяжении семейной жизни супруги выдвигают претензии друг другу, которые основаны на отличиях в характере и разных точках зрения. Это приводит к раздражению и недовольству. Обиды замалчиваются и накапливаются, а после формируется отрицательный образ партнёра.
  5. Личное пространство. Каждый человек имеет право на свободу своего пространства. Особенно ярко это проявляется, когда человек длительное время жил один, но после начала совместной жизни оказывается, что не готов впускать в «свой кокон» кого-то другого. Таким образом, на протяжении брака он ведёт постоянную борьбу «за свою территорию».

Важно! Действия тирана заключаются в подавлении чувства собственного достоинства у членов семьи, занижении их самооценки и поддерживании чувства постоянной вины перед ним. Такие семьи не развиваются, их эмоции подавлены под чувством страха сделать что-то не так, а дети получают психологическую травму и растут неуверенными в себе.

Конфликты между супругами

Исследования психологов показывают: в 80—85 процентов семей случаются конфликты. В остальных фиксируются ссоры по различным поводам, но это дело достаточно обыденное, поправимое. В зависимости от частоты, глубины и остроты конфликтов принято выделять кризисные, конфликтные, проблемные и невротические семьи. В кризисной семье противостояние интересов и потребностей дошло уже до точки кипения и захватывает важные сферы жизнедеятельности: супруги занимают непримиримые и даже враждебные позиции по отношению друг к другу, не соглашаясь ни на какие уступки. Такие семьи или распадаются, или находятся на грани разрыва. Конфликтной семье чуть проще: там имеются лишь постоянные сферы, где сталкиваются интересы, да так, что искры летят. Однако брак можно сохранить благодаря другим факторам, а также уступкам и компромиссам. В проблемной семье трудности накапливаются долго — отсутствие жилья, средств, продолжительная болезнь одного из супругов, осуждение на длительный срок и т.д. В результате отношения обостряются, а у супругов могут возникнуть даже психические расстройства. Невротическая же семья просто отличается повышенной тревожностью, агрессивностью – про такую часто говорят «итальянская».

Конфликт между супругами может быть скрытым и открытым. При первом варианте развития событий демонстративно молчат, бойкотируют взаимодействие в какой-то сфере семейной жизни. Открытый же конфликт может выражаться как в разговоре в подчеркнуто корректной форме, так и в битье посуды, хлопанье дверями, мордобитии… Причиной конфликта между супругами служит что угодно: психосексуальная несовместимость, неуважение, неудовлетворенность, пристрастие одного из них к алкоголю, наркотикам или транжирство, отсутствие взаимопонимания по вопросам ведения домашнего хозяйства, воспитания детей, в отношении к родителям и просто разный взгляд на досуг. Внешние обстоятельства – скажем, чрезмерная занятость или затянувшийся поиск работы – ситуацию только ухудшают. Страдают в первую очередь от этого дети. Иной раз для их психического состояния даже лучше развод, чем эта постоянная истерика по поводу и без.

Проблема многих семей: измены

Ошибочное убеждение: друг другу изменяют все, поэтому я тоже буду это делать.

Здесь же возникает убеждение, провоцирующее в будущем семейные проблемы: измена — лучший способ отомстить.

Или так: Если тебе изменили, нужно сразу порвать отношения /Если тебе изменили, нужно отношения сохранить, но партнера сделать «навеки виноватым».


Что мы имеем? Ряд расхожих убеждений касательно супружеской измены. Насколько правомочно вообще использование этого термина (вместе со всеми негативными коннотациями, которые он в себе несет).

Ну, про первую позицию в списке мы вообще молчим: не выдерживает даже легкой критики. Что, все-все изменяют? И нет ни одного человека, ни одной семьи, которые бы строили отношения по-другому?

Про пункт второй: гораздо более обоснованно будет следующее: измена (как и любая месть) — лучший способ разрушить отношения. Кстати, часто этим убеждением пользуются женщины.

А напрасно — для них это чревато серьезными последствиями. Дело в том, что есть некоторые причинно-следственные связи в психике человека, которые заложены, можно сказать, сотнями тысяч лет эволюции.

Так, если мужчина не может быть уверен в своем отцовстве (а в случае женской измены не может, на бессознательном уровне), его привязанность к женщине и детям и лояльное к ним отношение ослабевает катастрофически вплоть до полного исчезновения. А кому это нужно?

По третьему пункту: тут просто невозможно не сказать, что есть люди, которых хлебом не корми — дай сделать из мухи слона. А потом, когда они остаются с этим слоном один на один.

Правда, иногда именно в таком состоянии и наступает инсайт. У каждого — свой. Но есть подсказка: как писал Экхарт Толле, «вот новая духовная практика для вас — не воспринимайте свои мысли так серьезно». Кстати, отметим, что этот путь работает с любым неподдерживающим убеждением.

https://youtube.com/watch?v=xNbLLrwm0dY

Тем, кто в силу каких-то убеждений ищет основания, чтобы установить в семье личную диктатуру, можно лишь напомнить, что диктатура обычно заканчивается переворотом и из всех форм политического устройства имеет самый краткий период существования.

Самые распространенные проблемы отношений в семье XXI века

Причин, по которым люди постепенно забывают про глубокие чувства, лежавшие в основе их совместной жизни, много. Назовем наиболее распространенные.

1.Взаимное непонимание друг друга

Разные мнения мужчин и женщин по поводу одной и той же ситуации обусловлены принципиальными различиями на уровне физиологии, поэтому проблема может решиться только при осознании данного факта. Однако на практике отчаявшаяся достучаться до мужа женщина о причине развода говорит: «Он меня не понимает!».

2.Постепенное отдаление мужа и жены в личных отношениях

Эта проблема встает довольно остро, когда на свет появляется малыш, и первые месяцы его жизни требуют от матери постоянного ухода и внимания.

3.Во всем виноват квартирный вопрос

Ситуация, когда приходится обитать с мужем и ребенком в одной комнате в квартире его родителей, определена исторически, но мало кого устраивает сегодня. Мужчина остался в привычной среде обитания, он не хочет ничего менять, но постоянные скандалы и разборки двух хозяек на одной кухне не пойдут молодой семье на пользу. Долго в таких условиях жить никто не сможет.

4.Когда жена зарабатывает больше мужа

Обычно женщины с высоким социальным статусом обладают сильным характером и, выйдя замуж, продолжают тащить на себе не только бизнес, но и семью: создают материальное благополучие и при этом ведут хозяйство. Не каждому мужчине понравится второстепенная роль потребителя, особенно если он привык принимать решения самостоятельно.

5.Зависимости

Насилие в семье, наличие пагубных привычек вроде алкоголизма, наркомании, игромании.

6.Проблема материального благополучия

Дефицит денег особенно остро ощущается, когда друзья и соседи живут лучше. В погоне за обеспечением ребенка всем необходимым многие женщины начинают постоянно «клевать» супруга, упрекать его в несостоятельности и неумении заработать. Однако такие действия чаще имеют обратный результат, начисто отбивая у мужчины желание что-либо делать. Оптимальный вариант решения возникшей проблемы отношений в семье — совместные поиски работы с высоким доходом.

7.«Лодка любви разбилась о быт»

Самая распространенная ситуация, когда после конфетно-букетного периода выясняется, что ужин надо готовить дома, а деньги на цветы не предусмотрены семейным бюджетом. Да и привычки каждого в повседневной жизни далеки от романтических отношений.

8.Нет общей цели

Желание жить вместе не подкреплено никакими общими делами. Даже совместные походы в магазин не являются целью выходного дня. Жизнь становится однообразной и скучной. В этом случае поиски развлечений могут начаться на стороне.

Как решить проблемы в семье?


Если ваша семья столкнулась с проблемами — это не повод для паники. На любом безоблачном небе рано или поздно появляются тучи, но проходит время — и сквозь них снова пробивается солнце. Для решения любых трудностей нужно действовать сообща. Отстраняться и принимать решение в одиночку — неправильная мера, которая ещё больше отдалит вас от партнёра.

Научитесь открыто и честно вести диалог со «второй половинкой», докажите, что вы хороший слушатель и примените лучшие дипломатические качества. Иногда для выхода из сложной ситуации нужно учиться бороться с гордыней и обидами. Зачастую в неурядицах виноваты двое.

Советум вам узнать, как влюбить в себя мужа и вернуть былую страсть в отношения.

Найдите свою вину и честно признайтесь в ней, покажите любимому человеку, что вы не хотите войны, а готовы меняться для достижения мира в семье. Найдите обоюдный выход из ситуации, умея жертвовать частью своих интересов на благо семьи.

Психологи рекомендуют следующие шаги, которые могут помочь в борьбе с трудностями:

  1. Не беседуйте с любимым человеком во время гнева. Когда вы в плохом настроении, за вас говорит злость, вы не способны принимать решения. Дайте эмоциям остыть и приступайте к беседе «с холодным сердцем».
  2. Возьмите дистанцию. Иногда чтобы здраво смотреть на вещи, нужно посмотреть на них со стороны. Отдалитесь от проблемы на какое-то время (не физически, а морально), и затем совместно с супругом ищите выход.
  3. Помощь специалиста. Если вам сложно найти взаимопонимание с партнёром, а проблема нарастает, уничтожая благополучие семьи — обратитесь к помощи третьего лица. Это может быть семейный психолог, юрист, психоаналитик, нарколог.
  4. Разрыв семьи. Когда ситуация слишком сложная, нужно спасаться от саморазрушения. Это касается ситуаций, если муж тиран и применяет в вашу сторону насилие, либо муж алкоголик, наркозависимый, игроман. Если вы видите, что человек не желает меняться, а совместная жизнь превращается в пытку для вас и детей, лучший выход — ограничиться от присутствия такого человека и решиться на развод.

Познакомиться с актуальными проблемами, которые возникают в семье, полезно не только тем, кто с ними уже столкнулся, а и тем, чья жизнь в браке безоблачна и гармонична. В любых отношениях есть периоды разочарования друг в друге, разногласий и конфликтов. Понимание сложностей, которые могут встать на пути, подготовят вас к спокойной реакции на них и планомерным решениям.

Цукаты, правильный выбор при покупке, приготовление дома и польза

Виды выносливости и их характеристика

Сахарозаменитель эритритол: польза и вред, калорийность

Вис на турнике: польза для позвоночника, какие мышцы работают

Самые эффективные физические упражнения для похудения живота

Чем полезна мята?

Жизнь с болезнью Паркинсона

Как сделать клейстер из воды и муки в домашних условиях

10 сентября, 2019 —

Решение конфликтных ситуаций в молодой семье

Изречение «С милым рай в шалаше» давно утратило свою актуальность в нашем потребительском обществе. Безденежье способно разрушить самую крепкую семью. Поэтому, вступая в брак, стоит объективно оценивать свои возможности. Необходимо выяснить потребности, стремления каждого из супругов. Если девушка считает, что молодой человек обязан обеспечить ей достойную жизнь в особняке, глупо ожидать такого уровня доходов от обычного работяги. Конечно, случается так, что желания супруги становятся для мужчины сильнейшей мотивацией. Но большого успеха достигают лишь единицы. Чтобы получить результат, нужен трамплин в виде хорошего образования и невероятного желания стать успешным. Поэтому молодым нужно обговорить, что каждый из них ожидает от брака, каким видит будущее семьи через несколько лет и что готов сделать для того, чтобы оно было радостным и счастливым.

Разумеется, такие меры не могут гарантировать полное отсутствие конфликтов. Столкновения интересов, мнений, различных позиций неизбежны в любой семье. Но одним супругам хватает мудрости для их разрешения путём совместного поиска компромиссов, а у других для этого нет ни терпения, ни желания.

Нерешённые внутрисемейные проблемы разъедают брак. Взаимные невысказанные обиды заставляют сохранять дистанцию, держат членов семьи в эмоциональном напряжении. Психологи советуют не замалчивать обиды. Высказывать претензии следует в форме доверительной беседы. Разговор на повышенных тонах не поможет найти выход из ситуации. Следует проявлять корректность, терпимость: обидные слова могут нанести тяжёлые раны, которые станут трещиной в семейных отношениях.

Отличной профилактикой конфликтов являются уважение, сдерживание гнева, злости, плохого настроения.

Остановимся подробнее на нескольких методах, с помощью которых можно разрешить конфликтные ситуации в семье.

  • Метод смены векторов. Он заключается в переключении с деструктивного стиля поведения (криков, брани, игнорирования) на позитивный. Если причина для размолвки является несущественной, снять накал страстей можно шуткой или, переведя разговор в другое русло.
  • Выясняя отношения, соблюдай последовательность – тема обсуждения должна быть одна. Иначе банальная ссора может превратиться в ураган.
  • Выяснять отношения следует в приватной обстановке, без присутствия посторонних, чтобы не задеть чувство самолюбия супруга. Родители, будучи взрослыми людьми, способны простить друг другу обвинения и несдержанность во время ссоры, а на ребёнка такая сцена способна произвести сильное впечатление, о котором он будет помнить довольно долго.
  • Потушить семейный конфликт удастся быстрее, если дать возможность своему оппоненту выговориться, не перебивая его. Развитие культуры общения поможет научиться обсуждать проблемы в спокойной манере, говорить о своих потребностях и признавать право на них у других членов семьи.

Чтобы обозначить проблемы в семье и найти пути их решения, нужно объединить усилия, а не требовать друг от друга слишком многого. Крепкий союз основан на сотрудничестве, поиске компромисса.

Ситуации проблем в семейной жизни

Неподерживающие убеждения появляются тогда, когда человек начинает воспринимать как непреложный факт, как абсолютную истину какое-то суждение, которое сформировал в раннем возрасте в силу недостатка жизненного опыта — или, не подвергая осмыслению и критике, перенял от авторитетного лица, скорее всего, кого-то из родителей, старших родственников, учителей.

На языке транзактного анализа можно сказать, что это элементы картины мира внутренних Родителя и Ребенка, которые попали во Взрослое эго-состояние (так называемая контаминация), и Взрослый, подведя под них какое-то «логическое» обоснование, начал их воспринимать и использовать как объективные факты.

Как-то одно с другим не вяжется, не правда ли? А почему тогда легко представить себе умного, образованного мужчину тридцати лет, который убежден, что, если пить холодную воду, заболит горло?

Есть еще один нюанс, касающийся убеждений, который нужно учесть.

Неподдерживающее убеждение как бы снимает с человека ответственность за его бытие и благополучие: «Это не мы такие, это жизнь такая». Вроде как теперь и взятки гладки.

«Как бы» и «вроде как» — потому что, понятное дело, эту самую ответственность с человека никто снять не может, в том числе и он сам. Можно, конечно, поиграть в игру «Ничего не вижу, ничего слышу» и какое-то время прожить, закрыв глаза и сложив руки, но долго эта игра продолжаться не может, и если затягивается, приводит к весьма нежелательным последствиям.

Поддерживающие убеждения. Нет, они не отдают человеку ответственность за него самого, потому что, чтобы что-то отдать, нужно это сначала забрать, а такой расклад, невозможен.

Поддерживающие убеждения в принципе утверждают, что ответственность за жизнь человека изначально лежит на нем самом. Человек, имеющий такие убеждения, действует и чувствует себя соответственно.

И вот теперь давайте обсудим некоторые заблуждения, которые изрядно отравляют людям жизнь в семье — точнее, мешают им строить свои семейные отношения позитивно и аутентично.

К сожалению, они при этом довольно-таки распространены в современной России, и даже если на первый взгляд производят несколько… м-м-м… экзотичное впечатление, при ближайшем рассмотрении поражает, что «где-то я уже это видел».

Предлагаем взглянуть на них непредвзято и проанализировать вместе с возможными последствиями «применения».


С этим читают