Психолог пояснила, почему женщины любят секс

Психология

Спим с мужем в разных комнатах. В настоящее время отношение к совместному сну мужа и жены в целом сохраняется положительным, в то время как раздельный чаще рассматривается, как негативная тенденция в отношениях.


Однако стоит вспомнить, что наибольшее распространение такая особенность супружеской жизни получила сравнительно недавно — с началом индустриализации и массовой постройкой многоэтажных зданий в городах.

В стесненных условиях в квартирах не оставалось место для двух спален, поэтому совместный сон стал нормой.

У раздельного сна также существуют преимущества, которые часто бывают весомыми для обоих супругов:

  1. В тишине человек гораздо лучше высыпается, что положительно сказывается на его эмоциональном фоне, работоспособности и общем самочувствии. В условиях совместного сна такое менее возможно, так как в среднем супруги будят друг друга до шести раз за ночь. Также желание пообщаться одного супруга с более уставшим другим перед сном часто приводит к конфликтам, обидам и недоразумениям.
  2. Возможность самому распоряжаться своим временем перед сном. Многим требуется некоторая свобода непосредственно перед сном, они рассматривают присутствие другого человека — даже очень близкого — в данное время, как вмешательство в свое личное пространство. Раздельный сон такое исключает.
  3. Сексуальные отношения дольше сохраняют свою привлекательность. Не секрет, что со временем острота чувств у супругов друг к другу может сходить на нет, и некоторые люди желают подольше ее сохранить. При этом раздельный отдых исключает «привычку» супругов друг к другу, так как совместная постель в таком случае не ассоциируется с обыденностью.

В целом сторонники раздельного ночного отдыха имеют достаточное основание утверждать, что такая особенность лучше скажется на отношениях, ведь около 7% браков распадаются из-за нетерпимости супругов друг к другу в одной постели во время сна.

Однако совместный ночной отдых также имеет достаточно положительных сторон:

  • совместный сон многими рассматривается, как проявление доверия, нежности и любви друг к другу;
  • как женщины, так и мужчины часто желают уснуть, касаясь своего супруга или супругу, ощущая ее близость;
  • общая постель для сна обеспечивает более сильную эмоциональную привязанность мужа и жены друг к другу. Разумеется, если он устраивает обоих супругов;
  • для пожилых людей совместный сон часто, что называется, становится вопросом жизни и смерти, поскольку именно в это время чаще всего происходят сердечные приступы и прочие резкие ухудшения состояния здоровья. Своевременно оказанная помощь при этом является залогом спасения жизни.

Однозначных рекомендаций, какой образ сна предпочтительнее для той или иной супружеской пары, не существует — потому как в данном случае необходимо учитывать особенности и предпочтения каждого из супругов.

У некоторых пар подобного вопроса даже не возникает — поскольку и у мужа, и у жены одинаковые убеждения о ночном отдыхе.

Однако при разногласиях данный спорный вопрос может вызвать тревогу о будущем отношений, когда один из супругов решает спать в отдельной комнате или на разных кроватях. Как поступить в таких случаях?

Если подумать, всё на поверхности

С детства мужчин учат решать конкретные проблемы: делать, а не думать. Это не я решила, это психологи подтверждают. Таково наше консервативное воспитание, которое порой мы даем и получаем неосознанно — что уж сделать. На примере: если сломалась машина, то вряд ли мужчина будет сидеть и долго рефлексировать, почему же она сломалась и как сделать так, чтобы она не ломалась больше. Скорее, он просто возьмет в руки какие-то инструменты и пойдет ковыряться под капотом. Ну или пригонит свою малышку к тем, кто может решить вопрос быстрее.

Проблема в том, что с женщинами эта схема не совсем работает. Даже если передать даму «профессионалу» — пробовать не стоит. Но мужчины упорно верят, что где-то есть простая схема действий, повторив которую можно прийти к успеху в 100% случаев. На этом и строится фундамент сексуальной неграмотности.

Фото: kinopoisk.ru

Но суть же не в технике! Неважно, как двигать пальцем или языком: вверх-вниз, или влево-вправо, или выписывая букву «s». Важно, чтобы женщина хотела получить что-либо из этого от конкретного мужчины

Потому что она хочет с ним быть. И чтобы в этот момент совершенно ничего не отвлекало ее от происходящего (как минимум мысли о том, что надо сварить суп на завтра и что до зарплаты неделя, а денег нет). Какой тут оргазм, когда эти проблемы не решены? В голове они уже отсортированы как куда более существенные.

И это тоже не секрет, психологи уже озвучивали не раз. Даже в том самом тексте, цитирую: «Однако чаще всего достичь оргазма не получается из-за психологических причин. Страх наступления беременности, неблагоприятные условия для полового акта, ложные и негативные установки по отношению к сексуальной жизни и к мужчинам, страх потери контроля во время оргазма, травматический сексуальный опыт — это далеко не полный список…». Возможно, необходимо было подобрать более прозаический, жизненный пример? Чтобы стало понятнее. Ок, я его подобрала сейчас.

Ключевая проблема большинства мужчин: они пытаются справиться со следствиями (когда усиленно трут несчастный клитор), а не с причинами (пытаясь понять, почему это трение несчастного клитора не помогает).

Впрочем, женщины тоже не без греха: кажется, часть из нас просто не понимает, какую роль рядом должен выполнять их мужчина. Должен — не в общечеловеческом смысле, а в ваших личных отношениях (зачем-то же вы их начинаете). Если этот мужчина не делает вашу жизнь прекраснее, не создает ощущения комфорта и безопасности, то вопрос: а как вы его выбрали? Почему? Для чего? Бегите от него.

Понижение потенции: есть ли повод для паники?

Первым сигналом о том, что мужской организм дает сбой, является понижение потенции. В более узком значении слова потенция – это возможность проявлять себя настоящим мужчиной, иметь способность к продолжению рода, к удовлетворению женщины, к осуществлению функций, дарованных сильному полу самой природой. Регулярная сексуальная жизнь, возможная лишь при полноценной потенции, как ничто другое способна оказывать животворное влияние на мужской организм: улучшать кровообращение, позитивно влиять на работу всех жизненно важных органов, повышать настроение. Во все времена мощная потенция считалась величайшим из благ и одним из главных критериев полноценности. Не случайно образ сильного духом и телом мужчины воспет в культурах многих народов мира.

В современной медицине есть четыре показателя для характеристики потенции:

  • сила и направленность полового влечения;
  • длительность и качество эрекции;
  • длительность любовного акта;
  • время перерыва между двумя актами.

Каждый из этих показателей может быть сильным, средним, слабым или отсутствовать вовсе. Но импотентом мужчина становится лишь тогда, когда у него отсутствует половое влечение, нет эрекции и нет семяизвержения. А ведь такого не бывает в принципе! Это значит, что мужчины могут сколько угодно жаловаться на трудности в сексуальной жизни, но слово «импотент» употреблять не должны. А все трудности в 99% случаев вполне преодолимы.

Усилия докторов, забота любящей женщины и собственная сила воли помогут в короткие сроки решить проблему.

Ничего не чувствую во время секса


Здравствуйте. Мне 21 год, несколько месяцев назад я лишилась девственности. Процесс был болезненным. Возбуждение присутствует, но никаких выделений. Каждый последующий половой акт, первая пара толчков — больно, остальные не чувствуются. Просто чувствую, что он во мне двигается. Никаких ощущений. И каждый новый раз больно первые два толчка, хотя я расслаблена (напрягаюсь позже, когда чувствую боль). Помимо этого, я ничего не чувствую, когда партнер гладит рукой клитор и все остальное. Вообще ничего. Собственно и сама раньше не занималась самоудовлетворением по той же причине. Я ничего не чувствую ни внутри, ни снаружи. И никогда не чувствовала. Хотя мне знакомо возбуждение и желание. В чем может быть проблема? Исправимо ли это?

Сексолог: Нужно разбираться. Как минимум, начинайте использовать любриканты. Каждая попытка с болью снижает влечение. Постарайтесь оптимизировать эротику (прелюдию). Почитайте вместе, например, «Ветки персика». Прочитайте статью об аноргазмии.  А по-хорошему, ищите врача сексолога. Нужно разбираться с половым воспитанием, психотравмами, опытом, делать спецгимнастику, возможно, добавлять физиотерапию. Но оно того стоит.

Особенности сексуальной прелюдии

Мы уже говорили, что для качественного, незабываемого полового акта необходима хорошая прелюдия. Как бы мы не горели желанием, о предварительной подготовке к интиму забывать не стоит. Основная часть представительниц слабого пола без неё просто не получает полное удовлетворение. И обойтись без долгой, медленной прелюдии к сексу в этом случае невозможно. Время, потраченное на неё, не только способствует возрастанию удовольствия, но и укрепляет отношения пары. Ведь хорошая прелюдия заставляет партнёров максимально раскрываться друг перед другом и укрепляет, таким образом, их взаимное доверие.

В целом, прелюдия представляет собой поцелуи, прикосновения и поглаживания партнёра по наиболее возбудимым зонам. Для того чтобы она была максимально эффективной, мужчина и женщина должны, не стесняясь, рассказывать о том, что им очень нравится, а что нет. Иначе достойная подготовка к сексу будет сведена на нет. Если же они внимательно относятся к потребностям партнёра, секс начинает удовлетворять обоих в полной мере и приносит незабываемые ощущения.

Доставлять удовольствие и получать взаимное наслаждение партнёрам желательно, используя безграничные возможности собственной фантазии. Основная задача прелюдии к сексу – медленное разжигание желания и длительное предвкушение удовольствия. Поэтому изначально нужно обходить ласками область гениталий и услаждать другие эрогенные зоны друг друга. Женское тело изобилует такими зонами, а вот с мужским телом несколько сложнее. Особенно возбудимы у мужчин обычно соски, область ягодиц, спина и промежность. Внимательной партнёрше во время прелюдии надо нежно касаться именно этих мест на теле любимого.

Надо сказать: несмотря на то, что прелюдия является подготовкой к половому акту, она не обязательно должна заканчиваться полным соитием. С помощью приёмов прелюдии пара может просто расслабиться, создав себе интимную обстановку, и получить при этом немало удовольствия просто от взаимных ласк. Чтобы узнать, какие именно ласки доставляют наибольшее удовольствие партнёру, мужчине и женщине надо понаблюдать друг за другом и выяснить, как каждый из них ласкает сам себя.

Такие наблюдения не только позволяют получить сведения о самых чувствительных эрогенных зонах друг друга, но и чрезвычайно возбуждают. Желание ласкать партнёра, дотрагиваться до него, поглаживать, лизать возникает само собой. Игривое, нежное покусывание, щекотание тела мужчины перышком, кончиком волос или кусочком шёлка способствует всё нарастающему возбуждению и обычно очень нравится представителям сильного пола.

В прелюдии к сексу нужно экспериментировать, выискивая такие эрогенные зоны на теле партнёра, о существовании которых он раньше и не подозревал. К примеру, можно уделить больше внимания шее, животу, ушам, бедрам, местам под коленями, внутренним поверхностям бедер и задней поверхности икр. И посмотреть, насколько нежная ласка этих местечек нравится мужчине.

Женщине тоже следует показать своему партнёру те зоны, прикосновение к которым доставляет ей большое наслаждение, и ободрять его возгласами и словами при ласке этих зон. Особенно чувствительной у многих представительниц слабого пола является кожа живота, очень быстро отзывающаяся на прикосновение языка. Вообще женщины, как правило, нуждаются больше в эмоциональной стимуляции, чем в физической. Поэтому нежная прелюдия для них особенно важна. Она помогает полностью довериться мужчине и позволяет наслаждаться взаимным контактом ещё до самого полового акта.

Что же касается мужчин, то хорошая прелюдия перед сексом помогает им приобрести новый сексуальный опыт и развить способность контролировать свои интимные порывы. Взаимное удовлетворение при подготовке к сексу создаёт большую степень интимности, поднимающую отношения двоих на новый уровень. Помогая друг другу возбудиться и мастурбируя в открытую, партнёры полностью освобождаются от каких-либо комплексов и начинают безгранично доверять один другому. Не стоит стесняться самоудовлетворения. Оно позволяет партнёрам узнать пристрастия друг друга и найти оптимальные способы взаимного ублажения. Не обязательно, занимаясь мастурбацией, доводить себя до оргазма. Достаточно привести себя в стадию высокого возбуждения.

Все об оргазме

Чтобы симулировать оргазм, нужно знать два основных правила:

  • не играйте, если вы не знаете, что такое оргазм и какие ощущения он вызывает,
  • не симулируйте слишком рано, иначе вы и ваш партнер лишитесь возможности достичь настоящего экстаза. Кроме этого, ваш преждевременный финал может  негативно сказаться на его последующем прилежании и усердии.

Каждая женщина с точки зрения физиологии может испытывать оргазм. Теоретически же — нет. Считается, что ощущения женщин во время этого состояния  более яркие и разнообразные, чем у мужчин. При проведении исследований врачи  получили шестьсот переживаний, абсолютно похожих  друг на друга, которыми женщины описывали свои ощущения. Одни чувствуют тепло в половых органах, которое разливается по всему телу. Другие определяют оргазм как сокращения влагалищных мышц, которые бывают всегда, но не все их чувствуют. Ощущения самые разнообразные. У одной и той же женщины они могут быть разными  в зависимости от условий.

Оргазм — это состояние, которое от обычного сильного возбуждения отличается. Уловить его легче всего по поведению конкретной женщины. Косвенными признаками  являются: учащенное дыхание или кратковременная его задержка, судорожные движения или замирания, сжатие мышц влагалища, разное звуковое сопровождение или закусывание посторонних предметов. Иногда эти проявления  настолько слабы, что практически невозможно определить их на глаз.

Исходя из особенностей физиологии, истинный оргазм отличить от ложного можно только с помощью дорогостоящего оборудования. В обычных условиях нет ни одного точного признака, отсутствие или наличие которого говорит об истинности ощущений. Ряд сопутствующих проявлений женщина не может подделать. Например,  покраснение верхней части груди, сморщившаяся кожа вокруг сосков, сжатие влагалищных мышц. Но даже  отсутствие этих признаков не может быть доказательством истинных чувств женщины.


На оргазм влияет продолжительность полового акта. Сексологи утверждают, чем дольше  фаза плато, тем ярче ощущения.  Кроме этого, значение имеет и сила возбуждения.

Продолжительность женского оргазма аналогично мужскому от четырех до шести секунд. Но возможны и варианты. Он может быть длительным, до нескольких минут и волнообразным, продолжающимся в течение длительного времени. Как правило, женщины переживают этот момент очень бурно. Они могут кричать, плакать, ругаться и даже терять сознание. Все это абсолютно нормально. Исследования головного мозга женщин во время этого состояния выявили изменения, аналогичные тем, которые наблюдаются при эпилептическом припадке. По этой причине многие женщины во время оргазма не могут  контролировать свое поведение. Более того, сдерживая эмоции, женщина не может получить полноценные ощущения, а если это происходит постоянно, результатом может стать развитие различных неврозов и ложная фригидность.

Половой акт делится на четыре фазы: возбуждение, плато, оргазм, рефракция. Сексологи в третьей фазе выделяют два периода: первый — приближение, второй — непосредственно оргазм. При необходимости в первом периоде процесс можно остановить, во втором — нет.

Женщины, в отличие от мужчин, способны испытывать множественный оргазм, то есть  женщина все время остается во второй фазе плато. При повторном все начинается заново — от возбуждения к оргазму. Множественный оргазм является врожденной способностью и встречается примерно у тридцати процентов женщин.

Многие считают, что настоящий оргазм может быть только вагинальным. Это не так. С физиологической точки зрения любой оргазм является истинным, если приводит к соответствующей разрядке.

Для достижения кульминации нужно примерно пятнадцать-тридцать минут. При этом женщине для этого требуется больше времени, чем мужчине. У последних сначала идет короткая первая фаза, затем более продолжительная фаза плато, оргазм до десяти секунд и небольшой рефрактерный период до десяти минут. У женщин первая и вторая фаза более продолжительны, третья может включать несколько пиков, четвертая также дольше, чем у мужчин.

Одновременный оргазм обоих партнеров возможен, если мужчина, добравшись до вершины, задерживается там, помогая женщине догнать его. То есть с помощью различных методик удерживает себя на уровне плато.

Поцелуи необходимы!

Большое количество представительниц прекрасного пола переживают от недостаточного внимания со стороны мужчин. Некоторые леди находятся в постоянных поисках партнера и всегда терпят фиаско. Причина кроется никак не во внешности или каких-то недостатках, а в неумении женщин правильно преподносить себя и получать удовольствие от отношений. Да, не удивляйтесь, женщины должны уметь не только доставлять удовольствие, но и получать! Поцелуи, объятия, нежные ласки, прогулки и походы в кафешки – от всего этого женщины должны получать только позитивные эмоции. В данной статье мы разберемся, как можно возбудить парня при поцелуе, и получить удовольствие от этого.

«Попросите его лечь на живот, затем медленно проследите зигзаг вверх по его позвоночнику, начиная с самого дна», — говорит доктор Кристи Оверстрит, сексолог и психотерапевт из Калифорнии. «У позвоночника есть много нервных окончаний, поэтому вы попросите его попросить больше».

Эксперимент с другими частями его тела

Знаете ли вы, что есть еще более сексуальные места, которые вы можете коснуться своего партнера? И если все те места, к которым вы прикасаетесь, чувствуют себя хорошо, подумайте о том, насколько лучше он почувствует, когда ваш рот на нем. Каждый парень отличается и будет иметь разные конкретные включения, поэтому стоит попробовать новые места.

Если есть любимый мужчина, то вам обязательно захочется сделать ему приятно. Вкусно сваренный борщ и пирожки, несомненно, никогда не наскучат вашему партнёру, но не стоит удивляться, если через пару месяцев он вас бросит. Мужчина – это самец, которому непременно нужен секс. Если вы только начали отношения или сексуальная жизнь зашла в тупик – попробуйте разнообразить её поцелуями. Не удивляйтесь, но вы узнаете, как можно возбудить парня при поцелуе и сделать сексуальную жизнь ещё разнообразнее.

«Клиническая депрессия — один из самых больших убийц сексуального влечения у мужчин», — говорит сексапист Дэвид Маккензи. Мужчины всех возрастов, даже подростки, могут испытывать гораздо более низкие сексуальные приключения, когда они борются с этим расстройством настроения. Вы можете: «Помните, что клиническая депрессия — это физическое заболевание, а не слабость характера», — говорит Маккензи. Ключевым моментом здесь является терпение, особенно после того, как он ищет лечения — в то время как антидепрессанты очень эффективны при лечении депрессии, они также могут способствовать снижению сексуального интереса.

Существует огромное количество техник поцелуев, перед которыми ни один парень не сможет устоять.

Многие женщины стесняются показывать свои познания, так как боятся осуждения со стороны своего партнера. Если отношения только начинаются, женщина не хочет выглядеть чересчур вульгарной и раскованной. Новые технологии поцелуев способны возбудить нездоровые подозрения у постоянного мужчины, который подумает об измене. Однако при грамотном подходе мужчина не только ничего не заподозрит, но и станет относиться к своей даме лучше, доброжелательнее и заботливее. Главное – перебороть первое смущение, которое быстро сменится желанием получать удовольствие и делать приятное любимому человеку.

У него проблемы с сантехникой


Ваш партнер может поговорить с врачом, если он замечает серьезное вмешательство в его секс-драйв. Хотя эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция являются общими проблемами, говорит Маккензи, человек, который испытывает эти трудности, может выйти из своего партнера, опасаясь, что она будет разочарована или подумает, что он меньше из мужчины. Вы можете: не избегать проблем.

Его уровень тестостерона низкий

«Когда человеку становится более 40 лет, уровень его тестостерона начинает уменьшаться», — говорит Маккензи. Если это произойдет со временем, то человек постепенно потеряет свою сексуальную доблесть. Но иногда самцы могут очень быстро терять тестостерон. Это состояние иногда называют андропаузой и сопровождается симптомами, которые включают потерю энергии, депрессивные симптомы и низкий секс-драйв. Вы можете: предложить ему обратиться к врачу за тестом на тестостерон.

Продление эрекции: выше, больше, сильнее

Пока мужчина полон сил и не жалуется на самую важную составляющую секса — хорошую и продолжительную эрекцию, все остальные проблемы интимного характера можно решить достаточно легко. Но с течением времени изменяется общее состояние здоровья, появляются сбои в организме, которые становятся источником проблем с эрекцией.

Сколько разных препаратов, таблеток, пищевых добавок, массажей, упражнений, мазей и заклинаний придумано людьми, чтобы решить эту главную мужскую проблему! Сколько спекуляций и сплетен вокруг этой темы! Новости об открытии новых панацей продолжают поступать с завидной регулярностью. Но ведь причины слабой эрекции разные, и один препарат не может помочь сразу всем. У каждого средства есть показания и противопоказания. В 1995 г.

в США от сердечных приступов умерли 8 мужчин, которые принимали средство для повышения эрекции с содержанием иохимбина. Применение гормонов, которое многим помогает на первых порах, в конечном итоге может привести к тому, что собственные гормоны организм просто перестанет вырабатывать.

Мы постараемся помочь разобраться вам в этом море предложений, больше рассказать о способах, которые действительно дают положительный эффект и никоим образом не вредят здоровью. Как показывает опыт, это:

  • вещества, нормализующие общее здоровье: тренировка, закалка, поливитамины, малые дозы биостимуляторов, лечение хронических заболеваний;
  • супружеская секс-терапия – мужчина и женщина под наблюдением врача учатся правильному поведению во время интимной близости, заботе, помощи, взаимопониманию;
  • новые и древние интересные методики психотерапии и многое другое.

Оставайтесь с нами, двигайтесь по страничкам раздела «Сексуальное здоровье мужчин» и находите ответы на свои вопросы. Мы держим руку на пульсе новостей, касающихся мужского здоровья, и обещаем оперативно знакомить вас с ними. Пусть ваши ночи любви будут длинными, а пробуждения рядом с любимой женщиной – счастливыми!

Муж смотрит порно

Здравствуйте! В браке 14 лет. 2 детей, старшему 8 лет, младшему 6 месяцев. После первых родов что то случилось с моим организмом, мне совсем не хотелось секса ни в каком виде и не с кем. Было больно, противно, полное отвращение… С мужем секс был раз в квартал, и то — просто терпела и думала когда же все закончится. После вторых родов всё наоборот- желание каждую минуту, и оно не проходит даже после оргазма. Секс с мужем примерно 3-4 раза в неделю. Проблема еще в том что муж ежедневно, даже после секса украдкой смотрит порно из категории МАТЬ и СЫН, ТЕЩА и ЗЯТЬ….Если я подхожу в этот момент, быстро всё выключает. Сначала думала, что это случайно. Но в истории просмотров смотрела, что в поисковике так и вводит… Меня все это раздражает и настораживает. Считаю, что это не нормально. Как быть в этой ситуации?

Сексолог: Важно, чтобы муж понял, что он закрепляет у себя отклоняющееся половое поведение. Это не просто «увлечения»

Со временем реальная половая жизнь просто перестанет возбуждать. Или, как минимум, станет менее привлекательной. Посмотрите видеоинтервью о вреде порно. А если у него зависимость от порнографии, то ее нужно лечить, как и зависимость, например, от алкоголя. Для этого нужно не просто беспокоиться, и наблюдать, как умирает влечение и семья, а начинать действовать. Первым шагом может быть консультация сексолога. Лучше вместе. Возможно, пришло время обновить отношения. Посмотрите программу медовый месяц. Если есть сложности с мотивацией супруга на прием, на индивидуальной консультации можно выяснить, как лучше начать с ним об этом разговор. 

СексологСексопатологсексолог КульгавчукВрач сексологКонсультация сексологаСексолог Евгений АлександровичдетстранаНичего не чувствую во время сексаНет оргазма во время сексамуж смотрит порно

Так и что теперь делать?

Мужчинам — честно, не знаю. Наверняка многие уже и так слабо воспринимают этот текст, зацепившись за фразу о зарплате. Так вот: мужчина, который раздражается по таким поводам, автоматически не создает ощущения комфорта рядом с собой. Деньги, кстати, вообще не важны: главное — та забота, которой вы окружите свою женщину.

Фото: Chermiti Mohamed, unsplash.com

Спросите у нее, как прошел день. Расскажите, как вы восхищаетесь ее бедрами. Вспомните, как вы замечательно съездили в отпуск в прошлом году. Не про себя, а словами через рот — вслух. Для нее

Подчеркните, что вам важно, что она была рядом. Обнимите ее, пока она готовит ужин

Или, черт возьми, сами сделайте ужин, чтобы она подумала, как вы цените ее время. Думаю, что почти каждая женщина, прочитав это, уже приблизилась к оргазму. Потому что все эти штуки фантастически приятные.

Если вы любите человека, то, как правило, все перечисленное очень естественно получается. С прокачанным эмоциональным интеллектом, конечно. Вам не надо никакие «техники кунилингуса» и «памятки, чтобы она кончила». Просто отпустите свои чувства. Если их нет, то… Ну я советую уходить от такой женщины. Или разобраться, что тогда вы с ней делаете.

Женщинам рекомендую просто ждать того мужчину, который будет осознавать, зачем он рядом с вами, и делать все, чтобы с вами же и оставаться. Слава богу, такие мужчины существуют. Сама видела. Правда, их не так много и чаще всего они где-то не в Беларуси

Может, это мне так «везет»? Но наши мужчины все еще бесятся от той части про зарплату и поэтому, вероятно, не способны уделить внимание вам. Или, может, еще из-за чего-то бесятся, все равно удаляясь от чувства любви дальше и дальше

Но исключения есть и здесь. Ждите — и вы их встретите. Если, конечно, сами умеете вести себя, как описано выше. У женщин иногда тоже не получается.

Вы можете чувствовать себя более подавленным

Секс — это отчасти физическое, отчасти психическое. «Когда люди занимаются сексом, они обычно имеют контакт кожа-к-коже, и такого рода контакт является первым основным способом, которым мы, люди, чувствуем себя комфортно (как младенцы с нашими матерями)», — говорит Купер. «Сексуальные связи дают партнерам кучу ласки и осязания от кожи к коже и могут помочь регулировать настроение друг друга, путем высвобождения гормона окситоцина», — добавляет он.

Доктор Стрейхер также говорит, что секс может помочь поднять вам настроение с помощью повышающих настроение эндорфинов. Без этих естественных приемов вы могли бы чувствовать себя подавленными, но это не значит, что вы впадете в депрессию. Хотя исследования показали, что депрессия и отсутствие секса связаны, это отражает связь, а не причину и следствие. «Если вы здоровый человек и перестаете заниматься сексом, у вас не будет депрессии из-за этого», — говорит доктор Штрайхер.

Половой акт: квинтэссенция чувств и жизненных сил

На этой масштабной теме мы хотим остановиться особо, посвятив ей много интересных материалов. Ведь половой (или любовный) акт – это многогранное явление, апофеоз любви, единение душ, тел, желаний. Не зря древние возводили этот ритуал в степень высокого искусства. Даже с чисто физиологической точки зрения процесс полового акта очень сложен и требует больших энергозатрат.

На сконцентрированный, мощный порыв чувств откликается весь организм: учащается дыхание, усиливается сердечная деятельность, поднимается давление, расширяются капиллярные сосуды. Все показатели достигают уровня, как на самых напряженных спортивных соревнованиях! Иногда мгновенный прилив крови к мозгу способен на несколько секунд нарушить его психические функции.

В фазе оргазма пульс доходит до 180 ударов в минуту, а дыхание учащается до 40 вдохов в минуту. Зрачки расширяются, глаза приобретают своеобразный блеск, кожа лица становится красной от прилива крови, ощущения и движения становятся беспорядочными, повышается температура… и вот наконец несколько заключительных глубоких вдохов… А теперь представьте себе, какие требования предъявляет половой акт, особенно бурный и страстный, к центральной нервной и сердечно-сосудистой системе!


С этим читают